Алоэ вера для похудения

Удивительные свойства алоэ вера издавна используются в медицине, фармакологии, косметологии. В диком виде растение встречается на Канарских островах, а на наших подоконниках его ценят за неприхотливость и живучесть. Знакомые с детства бабушкины рецепты не раз помогали при анемии и простуде, ускоряли заживление мелких ранок и ожогов.

Современными исследованиями подтверждено иммуностимулирующее и противовоспалительное действие алоэ, поэтому многие производители косметики и пищевых добавок именно его берут основным компонентом своей продукции. Но лучше всего применять свежий сок, поскольку уже через два часа после среза листьев, в мякоти начинают происходить окислительные процессы и разрушаются полезные вещества.

Диетологи рекомендуют сок алоэ для похудения как активный стимулятор обменных процессов. Можно на протяжении 3 месяцев употреблять по утрам 30 мл свежеотжатого сока. Он повышает концентрацию гемоглобина в крови и общую сопротивляемость инфекциям, поэтому курс особенно эффективен весной и осенью во время сезонных эпидемий.

Чтобы нейтрализовать естественную горечь, добавляют чайную ложку сока алоэ в травяной или ромашковый чай с двумя ложками мёда. Напиток пьют не горячим, ежедневно по утрам перед завтраком. Для приготовления лечебных настоек берут листья растений старше 3 лет. 

Также используется алоэ вера для похудения в составе витаминной смеси. Для её приготовления понадобится шесть мясистых листьев, лимон среднего размера, 200 гр. кураги и стакан мёда. Тщательно измельчив и перемешав все компоненты, смесь плотно закрывают в стеклянной таре и хранят в холодильнике. Примерная схема употребления может быть такой:

  • вечером первого дня, съесть столовую ложку смеси и запить водой;

  • на следующий день следует употреблять овощные салаты с оливковым маслом, пить соки и травяной чай, а перед обедом и перед сном употребить по столовой ложке смеси;

  • на третий день диеты рекомендуется овощное низкокалорийное меню с одной столовой ложкой смеси перед обедом;

  • на четвёртый также придерживайтесь лёгкой диеты, но подключите молочнокислые продукты и напитки с бифидо бактериями. Витаминная смесь употребляется по столовой ложке перед обедом и ужином;

  • пятый день заключает цикл, можно съесть вечером ложку смеси и сделать перерыв на пару дней.

В результате такой диеты уходит до 6 килограммов за неделю, а если из остатков листьев делать маски для лица, то результат порадует самую взыскательную красавицу.

Комментариев: 6

+ Добавить коментарий
myaso | 2013-05-14 02:35:11
Сразу скажу о том что сам знаю и слышал что алоэ вера пользуется очень большой популярностью в медицине.Им пользуются с древнейших времен так как он обладает большими лечебными свойствами.Статья очень важна для тех столкнулся с алоэ.Мне эта статья нравится потому что тема которая здесь имеется.Хорошая возможность написать свое мнение о алоэ.В статье мне предложенной я узнал о том что алоэ вера обладает свойствами которые помогают похудеть так как в нем.Содержатся микроэлементы которые помогаю улучшить процесс похудения.

Ответить

Svetik1988 | 2013-06-08 19:33:57
Алоэ вера - с детства знакомое и название, и растение. В детстве лечили некоторые заболевания, смазывали раны, а кто-то даже ел листы от простуды. Из-за противовоспалительного действия многие компании используют это растение как в парфюмерии и косметике, так и в фармакологии. Оказывается, диетологи советуют принимать его ещё и для похудения. Для меня новость, что сок алоэ повышает гемоглобин в крови. А смесь с лимоном, мёдом и курагой у нас до сих пор не выбывает в холодильнике всю зиму. Очень вдохновляет пятидневная диета, обязательно попробую. А так же буду протирать лицо, как советуют в статье.

Ответить

Ksenyka | 2013-06-26 00:30:12
Алое самое распространенное растение, выращиваемое дома на подоконниках.Я знала, что это растение обладает целебными свойствами, но не могла предполагать, что его можно использовать для похудения. Очень интересная статья и диета, постараюсь попробовать.Вот еще бы рецепты масок для лица подробно написали.

Ответить

dvaBurunduka | 2013-07-23 04:48:31
Абсолютно верно подмечено, что свежий сок алоэ вера в малом количестве действительно весьма активно стимулирует обменные процессы в организме человека. Согласен, что принимая всего 30 грамм свежего сока и запив его водой, каждое утро, в течении трех месяцев можно без напряжений и плавно сбросить лишний вес. Это верно, что именно в составе смеси с другими компонентами алоэ вера также используют для похудения. Стаканчик меда, 200гр. кураги, средний лимон и несколько листьев алоэ вера, вся эта мелко измельченная масса действительно способствует похудению до 6 кг. в неделю при приеме всего одной столовой ложки в день.

Ответить

Kurban | 2013-08-15 01:39:24
Алое, самое распространенное растение, выращиваемое дома на подоконниках.Я знала, что это растение имеет целебные свойства, но не могла предполагать, что его можно использовать для похудения.Очень интересная статья и диета, постараюсь попробовать.Вот еще бы написали рецептов масок для лица.

Ответить

SergeyNef | 2013-08-31 03:34:30
Никогда бы не подумала, что алоэ можно так использовать. Я из листьев алоэ только тоники для лица готовлю. Жалко автор не пишет есть ли противопоказания к применению, например со стороны желудочно-кишечного тракта. У меня гастрит, а вдруг обостритсяю

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ