Чай с мятой для похудения

Многие люди мечтают похудеть быстро и безболезненно для себя и своего здоровья. Для таких людей есть множество различных диет, среди которых они могут выбрать любую, которая подходит именно им. Одним из самых распространенных и действенных методов для похудения является употребление чая из мяты.

Лишние килограммы уйдут без следа, если регулярно употреблять данный чай. Ведь избыточный вес бывает из-за неправильного обмена веществ. Именно поэтому чай из мяты очень полезен, он способствует нормализации организма.

С помощью чая из мяты человек может привести не только свою фигуру в порядок, но и помочь очисть организм от ненужных шлаков и токсинов. Кроме того, мята перечная способствует улучшению пищеварения, устранению тошноты, также обладает желчегонными свойствами, которые применяются при астме и метеоризме.

Чай с мятой для похудения  готовят по определенному рецепту. Также данный чай успокаивает желудочно-кишечный тракт и, тем самым, улучшает обмен веществ. Кроме того, отвары из мяты пьют в качестве успокаивающих средств, они отлично влияют на нервную систему, способны восстановить ее, уменьшить головные боли. Отвары из листьев мяты, способны обеззараживать ротовые полости при разных воспалениях. Также ими можно снять болезненные ощущения в животе, сердечные боли, а даже изжогу. Сам напиток, приготовленный из листьев мяты, имеет приятный нежный вкус, способный успокоить человека.

Так как приготовить чай с мятой? Рецепт приготовления такого полезного чая достаточно прост. Понадобятся две чайные ложки сухих листьев мяты перечной. Их следует залить горячей кипяченой водой 200 мл, и далее настаивать под закрытой крышкой в течение 10 минут. После того, как чай заварился, его необходимо процедить дл того чтобы листья не попали в чашку. Пить мятный чай лучше всего по три раза в день до еды.

Польза мятного чая для женщин очень велика, ведь зачастую, желая похудеть, женщины начинают сидеть на различных строгих диетах. После которых организм страдает от нехватки питательных веществ и витаминов, дальнейшие последствия могут нанести огромный ущерб женскому здоровью. Если принимать мятный чай регулярно, то проблемы исчезнут без следа.

Комментариев: 20

+ Добавить коментарий
MarijDN | 2013-05-13 04:11:46
По объему статья не большая. Много полезной информации находится в содержании этой статьи. Слова доступны для чтения. Предложения построены в грамматической последовательности. Из прочтения узнаете, как готовить чай с мятой для похудения.

Ответить

Lizochka | 2013-05-14 19:59:11
Тоже, как вариант, можно попробывать этот чаёк. Тем более, если ещё и очиститься помогает, да и на вкус, думаю, будет приятный. Всё, бегу завтра в аптеку, набираю разных полезных трав и сборов и начинаю приводить себя в порядок. Лето ведь не за горами!

Ответить

demo | 2013-06-03 12:33:40
Все эти рекомендации о похудении, особенно на основе приема опреленных видов еды и чая, нужно воспринимать достаточно обьективно, травяные чаи хорошо, но в сочетании со здоровым образом жизни, спортом, здоровом питании, не надо надеяться запивая торт чаем с мятой на сброс лишнего веса

Ответить

poproshaika | 2013-06-06 20:35:07
Вот чудеса! Обычно я пью чай с мятой для хорошего сна перед сном, для успокоения нервной системы, а тут - ещё и похудение! Не слышала об этом раньше. Сколько лет выращиваю мяту на даче, а не знала, что она обладает столькими полезными свойствами - пищеварение улучшает, шлаки с токсинами удаляет, похудению способствует, прямо кладезь для оздоровления. Так же меня удивил и порадовал тот факт, что данный напиток устраняет головные боли, сердечные боли, и даже от изжоги спасает. А ещё для ротовой полости оказывает обеззараживающее и противовоспалительное действие. Вот уж поистине народная травка-целительница!

Ответить

VetrovM | 2013-06-15 08:17:05
Из прочтения статьи вы узнаете как при помощи простых компонентов можно похудеть. Рассказ пойдет о том, как приготовить чай с мятой для похудения. при помощи его вы сможете сбросить лишние килограммы веса. Читайте и худейте вместе с нами.

Ответить

tamara_sm | 2013-06-23 11:31:13
Ух ты, очень нравится мятный чай, оказывается он не только вкусный, но и полезный. Не могу не согласиться с тем, что мята способна устранить тошноту, теперь вот знаю, что она еще и улучшает пищеварение, а посему, мятный чай, наверное, станет основным моим напитком. Мята вообще имеет кладезь полезных веществ, о некоторых я имела представление, ну а о перечисленных в статье, вот благодаря ей, собственно, и узнала. Так что теперь только мята и мята, а еще в жаркое время года охлажденный напиток из мяты и лимона поможет утолить жажду, ну и положительно скажется на нашем метаболизме.

Ответить

TeMkA | 2013-06-30 19:23:14
хороший способ, но не вредно ли это для организма? и где можно купить перечную мяту? и нужно каждый раз чай заваривать или можно один раз заварить порции на 3-4, а потом просто подогревать и пить? или так все полезные свойства не сохраняться?

Ответить

MakarovSD | 2013-06-21 20:25:52
Люблю мяту особенно в тандеме з зелёным чаем,для похудения можно и с имбирём и с лимоном.Автор ёмко описал все полезные свойства мяты.Надо отметить ,что мята одна из трав ,которая имеет очень приятный вкус,к сожалению мужчинам нельзя-влияет на потенцию и нельзя беременным женщинам-обладает абортивными свойствами.

Ответить

wertigo | 2013-07-12 21:12:05
Добрый вечер! Спасибо большое за дельные советы. Статья очень познавательная и полезная, не только для женщин, но и для мужчин! Обязательно куплю мяту и буду пить такой чай. А мяту приобрести можно в аптеке или как? Я как раз искала какой-нибудь такой чай и от похудения и для очищения организма. Много полезного прочитала в этой статье, побольше бы таких статей. Спасибо!

Ответить

mashulya | 2013-07-19 00:40:28
Тоже, как вариант, можно попробовать этот чаёк. Тем более, если ещё и очиститься помогает, да и на вкус, думаю, будет приятный. Всё, бегу завтра в аптеку, набираю разных полезных трав и сборов, и начинаю приводить себя в порядок. Лето ведь не за горами!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ