Чайная ложка соды для похудения в день избавит от массы проблем

Свойство соды удалять жир с поверхности предметов известно давно. Используя этот приём можно избавиться от лишних жировых отложений и на теле. В этом помогут приятные ванны. Можно использовать гидрокарбонат натрия и качестве жидкости для клизм, что тоже способствует снижению лишнего веса.

Сода способна творить настоящие чудеса. Она помогает избавиться от множества проблем. При насморке раствор соды используют как капли или для промывания носоглотки. Применяются они и при мигрени, для снятия похмельного синдрома, при изжоге, термических ожогах, для лечения грибковых заболеваний, снятия отёчности ног. При кашле белый порошок добавляется в стакан тёплого молока и болезнь лечится быстрее. В стакан молока кладётся чайная ложка соды. Для похудения гидрокарбонат натрия (именно так звучит формула соды) тоже может стать настоящей панацеей. Поговаривают, что знаменитая французская стройность основана не только на умеренности в питании, то так же и на клизмах. Ведь очищение кишечника тоже способствует стройности. В этом поможет всего лишь чайная ложка соды. Берётся 1 литр тёплой воды (лучше взять кипяченую воду, остуженную до 36 градусов), в неё всыпается 1 чайная ложка гидрокарбонат натрия. Все тщательно перемешивается. Далее раствор вводится при помощи клизмы. Важно помнить, что часто такие процедуры делать нельзя. Ведь можно вызвать раздражение прямой кишки и организм, привыкший к искусственному освобождению от лишнего, с трудном будет производить очищение искусственным путём.

Более широкое применение для снижения веса сода нашла в виде ванночек. Многие хозяйки знают, что при отсутствии химических средств, удаляющих жир с посуды, можно пользоваться содой. Она прекрасно с этим справляется и является природным средством. Человеку этот принцип тоже поможет избавить от лишнего жира. Но натирать себя содой не надо, достаточно принимать содовые ванны, придерживаясь определенной схемы.

Как известно, гидрокарбонат натрия имеет потрясающее свойство, он помогает убирать с тела человека лишний жир. Находясь в воде, тело распаривается, кожные поры открываются, начинается потоотделение. Через поры выходят частички жира и сода их как бы притягивает к себе. При этом активизируется процесс очищения организма от токсинов и ненужных веществ. И достигается желаемый результат – тело уменьшается в объеме и исчезают лишние килограммы. Об этом наглядно свидетельствуют фотографии в интернете, сделанные до и после применения девушками курса содовых ванн. Но красавицы придерживались при этом здорового питания и иногда посещали спортивные залы, чтобы поддерживать тело в тонусе.

Важно помнить, что есть и противопоказания к приему ванн из соды. При беременности, сахарном диабете, проблемах с сердечнососудистой системой, тромбофлебите и некоторых других хронических болезнях делать такую процедуру категорически нельзя или нужно проконсультироваться с врачом. С осторожностью принимают горячие ванны и при артериальном давлении, снижая температуру до 30-35 градусов, вместо 37-38.

Содовая ванны для похудения делается из:

- 125 г. соды;

- 150 г.морской соли;

Если есть, то можно добавить несколько капель лавандового спирта. В том случае, если в доме нет большого количества гидрокарбонат натрия, то выручит и ложка соды. Для похудения её тоже растворяют в воде, но берут жидкости меньше обычного. В этом случае придётся ванну наливать до половины. Но если в доме есть водосчётчик, то такое рациональное использование воды поможет ещё и сэкономить.

Содовые ванны, помимо похудения и очищения обладают и другими преимуществами.

- очищается лимфатическая система человека;

- нормализуются процессы обмена веществ в организме;

- очищаются глубинные слои кожи и тем самым убирается ненавистный целлюлит. Следует знать, что больший эффект достигается при добавлении в воду масел.;

- благотворно влияет процедура и на состояние кожи: снимается раздражение, аллергические и воспалительные реакции, она становится более нежной и гладкой;

- устраняется дряблость кожи. Ведь при быстром похудении растянутая прежними формами кожа начинает некрасиво свисать, а сода помогает устранить последствия снижения веса;

- ванна из соды и морской соли отлично справится с ороговевшими частичками кожи, особенно на пятках и локтях.

Следует отметить, что ванна с натрия гидрокарбонатом помогает не только похудеть, но и сделать кожу подтянутой, нежной и гладкой. Но это еще не все. Известно, что во время диеты человек может стать раздражительным. Приняв ванну можно будет успокоиться, снять нервное перевозбуждение. Эффективность процедуры возрастет, если сначала прогуляться на свежем воздухе. Можно совершить небольшую пробежку или пройтись быстрым шагом.

Однако переусердствовать в ванных процедурах никак нельзя. Ведь несколько или даже 1 ложка соды для похудения  могут даже нанести вред, если делать ванны слишком часто. Тогда кожа может стать некрасивой, будет иметь сморщенный вид, вполне вероятно появление раздражения. Возможно и усиленной сердцебиение, нарушение нормальной работы нервной системы и т.д. Поэтому данные процедуры нужно принимать через день в течение 10 –и дней. В содовой воде не следует лежать более получаса. После десятидневного курса необходимо сделать перерыв минимум неделю. После ванны нужно насести на кожу крем для тела или средство против целлюлита, которое тоже увлажняет кожные покровы.

Интересно, что при лечении ожирения большое значение имеет вера в себя и самовнушение, как впрочем и при лечении других заболеваний. Человек обязательно должен знать, что содовая процедура поможет ему снизить вес. Лёжа в ванне можно закрыть глаза и представить, как жировые молекулы покидают зону живота, ягодиц, бёдер.

Такое бы казалось простое средство как сода помогает похудению. Главное правильно выполнять процедуры и верить в их эффективность. Даже одна ложка гидрокарбонат натрия, добавленная воду и применяемая в качестве клизм или ванн поможет существенно снизить вес. Однако нельзя забывать о противопоказаниях и всё-таки надо соблюдать умеренность в этом благом деле.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ