Черный тмин помогает похудеть!

Черный тмин широко известен как приправа с сильным и пикантным запахом, используемая для приготовления различных блюд и напитков. Однако возможности применения данного удивительного растения на этом не заканчиваются. Оно также является лечебным средством, которое используется при многих заболеваниях, в частности, простудных и желудочно-кишечных.

Покупая масло тмина в аптеке, необходимо обратить внимание на его состав и внешний вид, потому что в жидкости не должно быть примесей и мутного осадка. Благодаря диете, в которой основным компонентом является масло тмина, можно за месяц потерять до 8 кг.

Эффективен черный тмин и как средство для похудения.Тмин способствует ощутимому уменьшению аппетита, поддержанию необходимого уровень сахара в крови, а также снижению тяги к еде, богатой углеводами. Благодаря этому можно стабильно терять около 2-3 килограммов массы тела за месяц. Правда, до начала приема тмина необходимо сбалансировать рацион.

В качестве препарата для похудения обычно применяется концентрированное масло тмина, тогда как в кулинарных целях используются зерна, внешне напоминающие маленькие коробочки. Масло представляет собой жидкость светло-желтого цвета с характерным приятным запахом и немного горьким вкусом, поэтому в напитках употребляется вместе с медом.

Тминный концентрат может применяться для похудения как пищевая добавка и как средство наружного использования. В первом случае нужно в течение недели ежедневно выпивать 1 ч. л. масла, запивая его стаканом воды, и при этом исключив из рациона легкоусвояемые жиры и углеводы, а также посещая спортзал. С целью избавления от целлюлита черный тмин для похудения используется как основной компонент специального массажного масла. Перед началом процедуры необходимо 100 мл масла тмина смешать с 5 каплями розового и 5 каплями цитрусового масла, а затем нанести полученную смесь на кожу. Такое средство способствует устранению отечности кожи, а также нормализации лимфо- и кровообращения.

Противопоказаниями к применению тминного концентрата являются: индивидуальная непереносимость и трансплантация органов в анамнезе. Также нежелательно его применять вместе с лекарствами, понижающими уровень сахара в крови.

В целом можно сказать, что использование тминного масла – простой и безопасный способ привести себя в идеальную форму, достаточно лишь принимать немного данного средства внутрь и использовать его для массажа. Но при этом также необходимо заботиться о своем здоровье – правильно питаться и выполнять физические упражнения, и тогда результат не заставит себя ждать.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ