Даосская йога для женщин

Даосская йога это главным образом практика, способная укрепить тело и сознание женщины, а также повысить ее энергию. Это учение родом из древнего Китая, оно о построении тела, согласно законам циркуляции энергии в теле человека. Как гласит китайская медицина, наличие правильной циркуляции энергии приведёт к балансу 5 первоэлементов, и соответственно улучшится здоровье, эмоции станут более уравновешенными, и замедлиться процесс старения организма.

Женская сущность требует определённого подхода к практике саморазвития. Особенности её тела и психики определяет наполнение практик подходящими условиями для гармоничного развития. Очень важно сохранение женской энергии в первозданном виде в современных условиях жизни. Современная женщина находится в социальном ритме, расходящемся с её физиологическими ритмами и индивидуальной внутренней природой, и зачастую забывает, что значит быть настоящей женщиной.

Даосская йога для женщин поможет вернуться к первоначальной собственной естественности, понять целостность духа и тела, а позже укрепить энергию и внутреннюю силу, которая будет способна противостоять внешним давлениям.

Занятия, проводимые регулярно, обеспечат очищение энергии от различных вредных влияний. Значительная часть упражнений выполняется в положении лёжа или сидя, ведь они наиболее гармоничны для женщины, учитывая особенности её организма. Упражнения ведут к восстановлению и сохранению здоровья, нормализуют работу сердца, почек и печени, укрепят органы малого таза, значительно улучшат состояние женщины в период месячных, а так же укрепят костную и мышечную систему тела.

Даосская йога это гимнастика, подходящая как молодой девушке, так и зрелой даме, старше 55 лет, и будет полезна как нерожавшей девушке, так и молодой маме. Йогу оценят с первых занятий женщины, испытывающие дискомфортные ощущения в период менструации, а так же находящиеся в стадии климакса.

Тем женщинам, которые проявляют интерес к энергетическим практикам, несомненно, интересно будет изучить комплексы, способствующие изменению структуры тела. Техники этой необычной дисциплины всегда могут применяться женщинами для восстановления здоровья, сбалансированности внутренних процессов и достижения психологического равновесия, но помимо этого они несут большой потенциал преобразований, помогающих повернуть вспять процесс старения и разрушения организма, и достигнуть высот сознания.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ