Делаем вакуумный массаж дома

Массаж приносит незабываемое ощущение отдыха и расслабления. Но, помимо этого, можно использовать массаж и для улучшения состояния своего тела. Одной из волнующих женщин проблем является целлюлит. С помощью массажа можно просто избавиться от этой проблемы. В этой статье стоит поговорить о вакуумном массаже.

Вакуумный массаж может проводиться как в салонах, так и дома. Но как правильно делать массаж вакуумный?

Баночный массаж проводить очень легко. Основное его правило --принятие контрастного душа перед массажем. Это нужно для того, чтобы подготовить сосуды и кожу к воздействию массажа. К тому же, это снизит вероятность травм, таких как синяки. Душ необходимо принимать около 15 минут, каждые 30 секунд сменяя температуру.

Причём может проводиться вакуумный массаж лица. Отзывы на сайтах говорят, что этот способ эффективен, но иногда на лице остаются небольшие отёки и синяки. Поэтому на лице вакуумный массаж необходимо проводить правильно.

Массаж производится по линии лимфотока, то есть от щиколоток и вверх. В зоне живота массаж делается по часовой стрелке. Не стоит делать массажна одной зоне более десяти минут. После массажа необходимо применить крем для похудения или обёртывание. Однако средства не должны содержать перца или цитрусовых.

Вакуумный массаж дома поможет экономно избавиться от морщин и других проблем лица, шеи и тела.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
Margarita | 2013-09-07 17:25:45
Я прошу мужа делать мне такой массаж, купила специальные силиконовые баночки и крем антицеллюлитный. В первый день после него чувтвовалась боль в мышцах, думала сеняки огромные вылезут, нет краснота спала и все нормально. Тело очень расслабляется после тяжелого дня, и кожа всегда поддерживается в тонусе.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ