Действие зелёного кофе основано на жиросжигающем эффекте

На сегодняшний день имеется немало всевозможных средств и методов похудения. Наиболее актуальное и популярное новое средство – это зелёный кофе. А как он действует?

Что такое зелёный кофе?

Итак, прежде чем описывать действие зелёного кофе, стоит рассказать о том, что это, вообще, такое. Родина данного продукта находится в Эфиопии, в провинции Кафа. Уже тогда было известно о пользе такого продукта. Но в целях похудения он стал использоваться относительно недавно после некоторых исследований, которые доказали эффективность такого средства. По сути, зелёный кофе – это не обработанные и не обжаренные кофейные зёрна, которые употребляются в таком первозданном виде и сохраняют все свои полезные свойства и вещества (в отличие от обычных обжаренных зёрен).
В Самаре купить зеленый кофе в аптеках   можно уже сейчас, а также во многих других городах России. 

Действие зелёного кофе.

 Как же действует зелёный кофе? Полезные свойства его основываются на активности двух веществ: кофеина и хлорогеновой кислоты. Начать следует с известного многим кофеина. Он обладает тонизирующим эффектом и очень помогает жить нормальной жизнью гипотоникам, так как заставляет сердце биться быстрее и повышает уровень артериального давления (именно поэтому гипертоникам и людям с сердечной недостаточностью такой напиток противопоказан).

Кроме того, кофеин, как было доказано, способен ускорять процессы метаболизма, что приводит к более эффективному расходу организмом энергии, избыток которой и образует избыточную массу тела. Но имеется и обратная сторона медали. Так, эффект зелёного кофе касается также нервной системы и может вызывать повышенное нервное возбуждение и бессонницу.

Помимо всего прочего, при избытке кофеина происходит вымывание из организма кальция. Но основное воздействие зелёного кофе оказывается благодаря другому компоненту, а именно хлорогеновой кислоте. Она, во-первых, замедляет процессы всасывания глюкозы из желудка в кровь, что снижает аппетит и убивает желание человека кушать сладости и мучные изделия.

Кроме того, данное вещество не позволяет всем поступающим в организм углеводам усваиваться сразу и откладываться в виде жировой ткани на бёдрах, ягодицах и прочих проблемных зонах. А так как необходимого количества калорий человек не получает, то организм начинает использовать то, что уже имелось. Всё это в комплексе позволяет снижать вес. 

Но килограммы не будут уходить, если дополнительно их не расходовать и если они поступают в очень больших количествах. Поэтому важно также соблюдать принципы правильного питания и непременно заниматься спортом. Тогда жиросжигающий эффект будет лишь усиливаться. Но, учитывая прочие воздействия данного продукта (не всегда благоприятные), стоит перед началом употребления посетить врача.

Остаётся лишь добавить, что каким бы ни был эффект зелёного кофе, он не обеспечит сжигание жиров и снижение веса, если человек для этого сам ничего не делает. Так что важен комплексный подход. Худеть нужно с умом, а также с пользой для здоровья.


Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
trea | 2013-09-12 15:03:05
Кофеин действительно ускоряет процессы обмена веществ и очень хорошо выводит жидкость из организма, служит в качестве мочегонного. Но только настоящий кофе, а не растворимый. Однако, на некоторых людей кофе оказывает слишком бодрящее воздействие и его не рекомендуется употреблять в послеобеденное время.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ