Диета для груди

Многие обладательницы скромного бюста хватаются за голову, когда слышат, что кто-то хочет уменьшить грудь. Действительно, есть женщины, которым большой бюст доставляет массу неудобств. Если большой размер груди не связан с изменениями гормонального фона, то уменьшить его можно с помощью пластики. Мы же предлагаем рассмотреть методики питания, которые в сочетании с физическими упражнениями, обертыванием и массажем позволят приуменьшить Ваше «богатство».

Как при общем похудении сохранить нормальный размер и упругость бюста?

Диета для груди как раз предполагает, что жир уходит в нужных местах, а грудь сохраняет свою пышность. Диета не является экстремальной. Входящие в ее состав продукты достаточно разнообразны и имеют дневную калорийность, равную 1500 ккал. В первый день на завтрак можно себе позволить одно яйцо, 25 грамм несладких хлопьев, залитых молоком, и тост. На обед подойдет яблоко и куриный сендвич (калорийность до 400 ккал). На полдник употребляется яблоко и немного шоколада (калорийность до 150 ккал). А ужин состоит из 125 грамм отварного картофеля и тушеных с мясом овощей (по 100 грамм нежирного говяжьего стейка и овощей). Второй день диеты предполагает употребление несладкого черного кофе с тостом на завтрак, ланч из яйца всмятку и несладких мюслей с молоком, обед из запеченной рыбы с овощами и сыром. Полдник второго дня состоит из яблока или персика, а ужин - из небольшого количества диетической ветчины с овощным салатом.

Диета для похудения груди предлагает употребление в пищу повышенного количества ананасов. Считается, что содержащиеся в них вещества способствуют сжиганию жира с одновременным укреплением соединительной ткани, что способствует сокращению жировой прослойки без потери формы груди. В некоторых случаях из ананасов, перемолотых с кожурой, приготавливают спиртовую настойку, которую применяют по столовой ложке в утренние часы. Однако, такая форма приема ананаса не подойдет работающим женщинам. К категориям лиц, которым ананас как диетический продукт не подходит в принципе, относятся: беременные, обладатели язвы желудка или проблем с желудочно-кишечным трактом.  

Комментариев: 4

+ Добавить коментарий
Semen111 | 2013-06-10 05:04:48
Понятно, когда мы худеем, однозначно, что и грудь тоже, в период диеты можно потерять форму груди. А вот вам и примеры, как соблюдать диету для груди. Очень полезные вещества для груди имеют ананасы, примените рецепт спиртовой настойки.

Ответить

vitalka1983 | 2013-07-14 02:46:02
С моей точки зрения любая диета это издевательство над собой. Зачем сидеть на диете если можно просто дома уделять себе минут 20-30 на упражнения и все будет в порядке. Я лично нашла и проверила очень легкий способ сделать грудь упругой и красивой без всяких издевательств над собой. Очень легкое упражнение вам поможет, а заключается оно в том, что можно делать несколько отжиманий или просто поставив руки на уровне круги соединив ладошки давить одной ладошкой на другую. Результат виден буквально через неделю.

Ответить

edelrock | 2013-08-07 01:50:28
И в самом деле диета "Экстремальная". Честно скажу, что после прочтения статьи не готова пока сесть на такую диету. Но для будущего сохраню статью в компьютере. А ещё, про ананас, я вообще такие данные первый раз вычитываю. Интересное открытие произвела данная статья и находка, лично для меня, в общем.

Ответить

leto | 2013-09-01 02:01:27
Ананасы это сила, ананасы это мощь. А если начать злоупотреблять настойкой ананасов на спирту? Ведь это явно не приведет грудь к идеальным размерам, а наоборот - может еще и алкоголизм прибавить. Так что милые дамы - не злоупотребляйте.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ