Диета для похудения Екатерины Климовой

Известная отечественная киноактриса знакома зрителю по таким кассовым работам, как «Бедная Настя» и «Мы из будущего». Ее тонкий стан настолько восхищает всех вокруг, что в каждом интервью звезде приходится повторять, что никакого секрета стройности и красоты у нее нет, просто она много работает.

Так существует ли на самом деле диета Екатерины Климовой, и как матери трех детей удается так идеально выглядеть?

Как сообщает сама актриса, она никогда не увлекалась никакими диетами, а мысль о раздельном питании, сыроядении и голодовке вообще вызывает у нее отвращение. Мало того, в свой выходной день она любит побаловать себя и всех своих домочадцев домашней едой, поскольку сама неплохо готовит.

Так что ни на каких диетах звезда не сидит, а предпочитает вкусную и сытную пищу. Тогда как же ей удалось похудеть после последней беременности, ведь тогда она набрала целых 20 килограммов?

Климова уверяет, что после возвращения к своей работе лишние килограммы сами по себе улетучились уже в первые пару месяцев плотного съемочного графика. Однако, тем не менее, диета Климовой все же есть, поскольку поддерживать свою фигуру в идеальной форме, ей помогает плавание и массаж.

Обе эти процедуры она выполняет регулярно, при этом не только избавляется от лишних килограммов, но и укрепляет позвоночник и улучшает свое эмоциональное состояние. Стоит уточнить, что на протяжении всей беременности актриса регулярно выполняла водные процедуры, поскольку не представляет своей жизни без плавания и бассейна.

Подытожив, можно уверенно заявить, что диета для похудения от Климовой включает ненормированный рабочий день, вечную суматоху и недосыпание, любимую еду без подсчета калорий, а также регулярные занятия в бассейне и расслабляющий массаж. Чтобы быть стройной, не всегда нужно морить свой организм голодом и изнурять себя жесткими диетами.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
EvgenijMarkovich | 2013-09-11 19:51:21
Мне очень нравится Екатерина Климова, но я думаю, что актриса лукавит. Без комплекса упражнений живот после родов не станет плоским и красивым, наверняка Екатерина занимается гимнастикой, иначе ее фигура была бы не такой красивой.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ