Диета Кима Протасова и алкоголь

Несмотря на то, что диета Протасова считается весьма эффективной, ее применение на практике должно сопровождаться знаниями определенных правил. Помимо противопоказаний важно помнить, что такой строгий суточный рацион не должен быть разбавлен употреблением алкоголя, иначе худеющему организму можно очень навредить.

Диета Кима Протасова и алкоголь – вещи несовместимые, поскольку организм воспримет последний, как вредный токсин, в результате чего возможна полная или частичная интоксикации. Думаю, о сильном алкогольном опьянении напоминать не нужно, поскольку всем известно, что при малом количестве еды спиртное воспринимается организмом значительно быстрее, проще говоря, при отсутствии калорийной закуски человек сильно хмелеет уже после третьего тоста.

Что же в это время происходит с худеющим организмом? Алкоголь в больших количествах стремительно проникает в общий кровоток, в результате чего быстро добирается до печени. Печень же, в свою очередь, не может так быстро переработать огромное число токсинов, в результате чего наблюдается процесс интоксикации, выраженный нарушением координации движений, тремором конечностью, временной «отключкой» и спутанностью сознания.

Диета Протасова и алкоголь также не совместимы по причине высокой калорийности спиртных напитков, которые при систематическом употреблении будут только тормозить процесс продуктивного похудения. Мочегонные же свойства алкоголя способствуют обезвоживанию организма и вымыванию из него полезных и незаменимых микроэлементов.

Если же близится какой-либо праздник, то следует запрограммировать себя на воздержание от спиртного, однако 50 г сухого несладкого красного вина по случаю все же не повредит худеющему организму. В остальном, важно помнить, что алкоголь в любом своем проявлении содержит 7 калорий на грамм, а это существенное препятствие на пути к стройности и изяществу.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
LoginovSanj | 2013-09-11 19:35:06
Алкоголь сам по себе не совместим ни с одной диетой, так как он пагубно влияет на организм, в то время как диета направлена на очищение и пользу. Про диету Кима Протасова ничего не знаю, так как существует множество подобных диет в интернете. Все ли они настоящие или полезные? Здесь нельзя дать однозначный ответ.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ