Для чего нужен l карнитин?

Карнитин – вещество мышечной ткани, не относящееся ни к белкам, ни к жирам, такие элементы ученые относят к группе экстрактивных веществ. Примером такого вещества можно назвать бульон, в котором очень мало белков, жиров и углеводов, зато много экстрактивных веществ, таких как карнитин. Продолжая тему свойств бульона, можно сказать, что он обладает восстановительными свойствами и применяется в лечебном питании больных людей.

Эффект приема пищи, содержащей экстрактивные вещества, проявляется в ускорении процесса реабилитации. Другое знаменитое название карнитина – витамин роста. Многолетняя практика животноводства подтверждает свойства карнитина, способствующие быстрому росту сельскохозяйственных животных в раннем возрасте. Тот же эффект это вещество оказывает и на людей. Наука относит карнитин к витаминам, однако, это не совсем так. Витамины принимаются в малых дозах, а карнитин оказывает лечебное действие при приеме больших порций. Некоторые исследователи называют это вещество витаминоподобным.

Для чего нужен карнитин? Это вещество помогает бороться с излишними жировыми отложениями. Конечно, не стоит ожидать, что после приема карнитина вы резко начнете худеть. Однако он способен заставить организм сжечь большее количество жира в процессе метаболизма жиров.

Карнитин не является панацеей от ожирения, но будет хорошим помощником при соблюдении элементарных правил снижения веса и применения регулярных физических нагрузок. Транспорт жирных кислот в организме происходит при содействии карнитина. Увеличение содержания последнего в организме будет стимулировать расход жиров для образования энергии, соответственно, в процессе спортивной тренировки будет расходоваться энергия, полученная из жиров вашего тела. Увеличение скорости метаболизма, за счет карнитина, повысит объем расходуемых калорий. При ответе на вопрос – для чего нужен карнитин, следует учесть и другие его полезные свойства для организма.

Например, анаболическое действие, которое сильнее проявляется по отношению к растущему организму, нежели взрослому.

Для взрослых ценность карнитина проявляется при истощении и в период восстановления после болезни. Это вещество повышает аппетит и способствует выздоровлению. Спортсмены используют препараты с карнитином для скорейшего наращивания мышечной массы.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ