"Энерджи диет": инструкция как принимать

Наши гастрономические пристрастия неизменно оказывают большое влияние на наш внешний вид и вес. Попадаются, конечно, индивиды, которым позволено кушать сколько угодно и когда угодно, но их очень мало. Основная масса старается сдержать свои порывы, а это очень нелегко, – кругом полно соблазнов.

Наверняка вы слышали о всевозможных препаратах и коктейлях для похудения. Как гласит реклама, при приеме лишний вес исчезнет как по мановению волшебной палочки.

«Энерджи диет» является одной из таких систем. Основывается она на употреблении коктейлей, при помощи которых можно сбросить лишний вес без особых усилий.

И сразу же встает вопрос: «энерджи диет» - как принимать? Поначалу неплохо бы определиться со вкусовыми качествами продукта, так как в наличии имеются соленые и сладкие коктейли, а консистенция бывает густая или жидкая. Из концентрата можно приготовить даже суп или омлет. Разводят коктейли обычно молоком, причем необходимо использовать 1,5%, ведь количество калорий рассчитано именно на основании жирности молочного продукта. Правда, некоторая часть потребителей предпочитает для разбавления кефир, а бывает, что суп готовят и на овощном отваре. Это, конечно, вполне допустимо, но сказывается на калорийности продукта, да и вкус меняется. Как правило, придерживаются следующей пропорции разведения продукта – на 200 мл молока берется мерная ложка порошка.

К каждому продукту «энерджи диет» инструкция по применению условно разбивается на три стадии. Вначале продукты «энерджи диет» целиком заменяют существенные приемы пищи, - то есть, вместо привычного завтрака, обеда и ужина вы принимаете порцию «Энерджи», во время ланча и полдника – половину. На обед или ужин можно скушать порцию салата (томат, огурцы, перец, зелень). Затем идет второй этап: во время обеда и завтрака – сбалансированные низкокалорийные блюда, а «энерджи диет» - только на ужин и вместо перекусов. На заключительном этапе вы постепенно осуществляете переход на умеренное полезное питание с употреблением фруктов на полдник, но на ужин принимаете порцию напитка ЭД.

Если правильно употреблять рекомендуемые продукты, то уже через неделю будут заметны первые итоги диеты, а спустя месяц вы достигните требуемого результата. Однако, в каждом конкретном случае процесс похудения протекает по-разному.

Комментариев: 3

+ Добавить коментарий
Anikeev | 2013-06-15 16:28:41
Я вот впервые слышу об "Энерджи диет, меня заинтересовала эта тема. Мне тоже по жизни встречались люди, которые ели что угодно и в любых количествах, но при этом не полнели. Так же было и у меня до определённого возраста. Нужно будеу узнать, где продается эта система. Я думаю. что нужно выбирать не сладкую систему, чтобы быстрее получить эффект. И еще ту, где можно приготовить из ингредиентов суп или омлет, чтобы как то разнообразить питание. Мне молоко не очень подходит, скорее всего заменю его отваром из овощей. Хорошо, что не запрещены овощи. О, и фрукты-тоже! Тогда легко будет "пережить" такую диету.

Ответить

alef | 2013-08-03 21:38:50
Я и раньше слышала про энерджи диет, даже несколько моих подруг очень хвалили эту вещь. Вот я и заинтересовалась: что же это такое? Хорошо что мне попалась эта статья и помогла разобраться в нюансах этого препарата. Хорошо расписано по этапам. Надеюсь результат будет достигнут, хотя всё индивидуально.

Ответить

Nastenka | 2013-09-03 04:20:37
Я уже давно не верю в употребление всяких "БАДов" и описанный порошок тоже к ним относится. Ведь никто не задавался вопросом из чего он состоит, а ведь интересно взять и отнести на экспертизу. Наверно в лучшем случае в составе продукта мука какая-нибудь.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ