Гипертония: как зеленый кофе влияет на давление?

Зеленый кофе - это тот же самый кофе, вот только не обжаренный, что, кстати, и обеспечивает ему массу полезных свойств. Причем полезен он и для давления, и для похудания и даже при диабете. В нем содержится очень много полезных витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, которые теряются при обжарке.

Из-за того, что в зеленом кофе намного меньше кофеина, чем в черном, связано это с обжаркой, в период которой и увеличивается его содержание в зернах, зеленый кофе можно употреблять даже беременным женщинам. Но все же, в небольших количествах, а так как беременность дело тонкое, то лучше еще и со своим врачом проконсультироваться.

Главным виновником всей пользы этого напитка является хлорогеновая кислота, которая в свою очередь является очень мощным антиоксидантом. Поэтому она способствует выводу из организма человека канцерогенов, а также помогает расщеплению и выводу жиров. Отчего зеленый кофе в последнее время и приобрел большую популярность в виде  весьма эффективного и вместе с тем натурального средства для похудения.

В 2011 году были проведены исследования японскими учеными из корпорации "Као", что находится в Токио. В результате этих исследований было доказано, что этот продукт способен снизить артериальное давление. Еще одним уникальным выводом стало то, что при этом он не производит никаких побочных негативных эффектов на человеческий организм, в отличие от тех же самых лекарств для понижения давления.

Можно смело утверждать, что зеленый кофе и гипертония тесно связаны, и для того чтобы понизить давление и улучшить свое самочувствие, нужно выпить пару кружек этого напитка. Однако как же его готовить? На самом деле точно так же, как и обычный, привычный для всех, черный. Сначала необходимо намолоть зерна, после пару ложек закинуть в турку и залить холодной водой. Все это поставить на огонь и довести до кипения, после чего снять с огня и подождать, пока сойдет пенка,  повторить процедуру несколько раз, и кофе готов. При наличии проблем с давлением, для профилактики, эту процедуру можно производить каждый день по утрам, как делается с черным кофе. Относительно вопроса: где купить зеленый кофе в самаре? Самым удобным и выгодным вариантом будет приобретение через интернет-магазин - там его и найти проще и цена будет ниже.

Несмотря на то, что зеленый кофе является полуфабрикатом, и от черного его отличает отсутствие термической обработки, а именно процесса обжарки, да и вкус у него немного специфический и не настолько насыщенный, как у черного, стоит он гораздо больше.

В итоге можно сказать, что хотя пока, что он не так популярен как черный, который является вторым по популярности продуктом на планете, его польза значительно превосходит черного собрата и, возможно, скоро на полках магазина можно будет без труда найти как черный, так и зеленый кофе.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ