Грейпфрутовая диета Аниты Цой

Все привыкли воспринимать отечественную певицу Антиту Цой, как плотную женщину с очень мощным голосом, однако после своего творческого перерыва она предстала перед зрителями в совершенно обновленном виде, а ее фигура изменилась до неузнаваемости.

Теперь это обворожительная брюнетка спортивного телосложения, которая даже помолодела внешне.

В чем же причина подобных перемен, и какова на самом деле диета Аниты Цой? Когда-то певица весила под 100 кг, но при этом не оставляла надежды похудеть. Процесс устранения лишнего веса растянулся на много лет, а, когда же собственный муж регулярно задерживаясь на работе, посоветовал ей посмотреть на себя в зеркало, время кардинальных перемен наступило.

В интернете Анита вычитала информацию о грейпфрутовой диете, которая помогает держать свою фигуру в норме таким знаменитостям, как Киркоров и Малахов, и решила также в корне изменить свой привычный рацион.

Мало того что данный экзотический фрукт является отличным жиросжигателем, так он еще и организм обогащает необходимыми микроэлементами и витаминами, однако перед началом диеты важно с диетологом дополнительно посоветоваться; да и длится такой диетический комплекс не должен более пяти суток, иначе монодиета негативно отражается на здоровье.

Грейпфрутовая диета Аниты Цой включает регулярное употребление таких ингредиентов, как зеленый чай, отварные яйца и грейпфруты, как основной продукт. Так, утром натощак важно выпить стакан отстоянной холодной воды, разбавленной лимонным соком, а спустя четверть часа съесть белок вареного яйца. На второй завтрак положено съесть средний грейпфрут, а следующий прием пищи наступит через пару часов.

Это достаточно суровая методика похудения, которая предусматривает потребление в сутки до семи грейпфрутов и вареных яиц, а три дня грейпфрутовой голодовки позволяют сбросить до пяти килограммов лишнего веса.

Диета Аниты Цой, отзывы о которой самые противоречивые, пользуется заметной популярностью у людей с избыточным весом, однако важно помнить, что питаться таким способом рекомендует не чаще 3-5 дней в месяц, а выходить из состояния голодовки постепенно, чтобы быстро не вернуться к своему прежнему весу. В качестве профилактики можно проводить грейпфрутовые разгрузочные дни, необходимые также для продуктивного оздоровления организма.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ