Грибы для похудения в лучших китайских традициях

В России наблюдается повальное увлечение китайскими черными грибами. Шиитаке на протяжении тысячелетий широко использовались в странах Азиатского региона. Существует масса кулинарных рецептов с традиционными для китайской кухни грибами. Впрочем, не менее широко черный гриб применяется и в китайской медицине.

Фармацевты Азии уверены, что шиитаке прекрасно повышают иммунитет, служат отличным средством борьбы с инфекционными процессами и помогают избавиться от излишков жира. Шиитаке в народе называют «эликсиром жизни». Доказано, что гриб содержит особое вещество – лентинан, способное тормозить появление онкологии органов пищеварения.

Российские женщины в погоне за стройностью уже успели познакомиться с таким средством, как чайный гриб для похудения. Теперь, пришло время шиитаке. Это необычайно полезный, низкокалорийный продукт. 100 грамм черного гриба содержат 34 ккал! Если грибочки обжарить, калорийность продукта, естественно, повысится и составит – 39 ккал! Калорийность 10 грамм сушеных грибов равняется 296 ккал. При этом в шиитаке будет всего 0,5 грамм жира, 2,25 грамм белка и 6,8 грамм углеводов. Естественно, что азиатские модницы без особого труда добиваются изящной стройности. Известно, что шиитаке входит в состав большого количества ежедневных блюд азиатской кухни. Имея на столе природный катализатор сжигания жиров, нет необходимости проводить вечера за подсчетом съеденных за день калорий. Хотя, может женщины Азии знают какой-то особый способ использования шиитаке для получения умопомрачительной фигуры?

Действительно шиитаке используют особым образом, так же, как гриб трутовик. Для похудения с помощью черного гриба нужно приготовить специальную настойку. В половине литра коньяка либо водки разводят четыре чайные ложечки порошка сушенного шиитаке. Лучше делать это в посуде, изготовленной из фарфора. Всего несколько минут следует подержать емкость с будущей настойкой на водяной бане. Затем, необходимо плотно закрыть емкость. Через две недели чудодейственная настойка будет готова к употреблению. На протяжении всего времени использования средства нужно каждый день взбалтывать настойку. Рекомендуется принимать по чайной ложечке отфильтрованной настойки грибов шиитаке трижды в течение дня. Не правда ли, корректировать фигуру с помощью черного китайского гриба не сложнее, чем использовать молочный гриб для похудения?

Кстати, утверждение, что шиитаке помогает сжигать калории, подтверждено научно. Не так давно диетологи Японии занялись изучением лекарственных свойств гриба. Среди основных задач, которые ставили перед собой представители науки, была задача выяснить, как влияет шиитаке на снижение веса. Отмечено, что за время эксперимента пациенты, в пищу которых добавляли шиитаке, заметно сбросили вес. Эксперимент продолжался два месяца. Без ограничений в питании максимальный результат по снижению веса у одного пациента составил 11 килограмм!

Даже тибетский гриб для похудения не дает подобного результата. Диетологи особо подчеркивают ценность шиитаке для людей, страдающих выраженным ожирением. Свойства полезного гриба позволяют значительно ускорить обменные процессы в организме человека, добиться улучшения работы органов пищеварительного тракта и очистить организм от годами накопленных шлаков. Стремительность сжигания излишков жировой ткани не наносит вреда здоровью человека. Напротив, гриб обладает поистине уникальными возможностями.

В китайской медицине его применяют для восстановления сил, лечения органов дыхательной и кровеносной системы. Считается, что при помощи шиитаке можно существенно продлить молодость. Особенно внимательно к шиитаке следует отнестись пациентам с таким заболеванием, как сахарный диабет. Прежде всего, гриб поможет нормализовать или снизить вес, если болезнь привела к излишней полноте. Также, шиитаке снижает развитие некротических процессов, которые часто сопровождают тяжелые стадии диабета.

Несомненно, найдутся противники похудения при помощи традиционного азиатского гриба, которые посчитают этот рецепт очередной «уткой». В противовес им можно предложить посетить страны Азиатского региона. Как часто на улицах городов и деревень можно увидеть полных людей? Даже в благополучной Южной Корее и Японии «толстяки» не составляют подавляющую часть населения, как в России. Причина кроется в традициях питания. А шиитаке – традиционный продукт азиатской кухни.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ