Химическая диета: вред, результаты

Яичная химическая диета, как можно узнать по ее названию – это, в первую очередь, яйца. А грейпфрут часто является вспомогательным продуктом, с помощью которого активно сжигается жир. Предварительно необходимо развеять некоторые мифы, которые сопровождают яйца с того времени, как люди начали стремиться к здоровому образу жизни и похудению. В яйцах якобы содержится холестерин, сальмонеллез, от них можно растолстеть… Вы ведь наверняка слышали об этом?

В действительности ученые доказали обратное. Холестерин, который содержится в желтке, не является таким вредным, как его описывают. Сваренные яйца организм осваивает за несколько часов. Сальмонеллой же возможно заразиться лишь во время совпадения кое-каких обстоятельств. А еще от яиц невозможно потолстеть! Именно по этой причине столь популярна химическая диета. Результаты ее, однако, могут быть различными.

Яйца не являются калорийными продуктами, ведь в одном яйце содержится не больше 70 ккал. В нем также имеется множество полезных веществ, отвечающих за жизнедеятельность отдельных органов и организма в целом. Яйца – это уникальная продукция, которая усваивается организмом практически на 100 %: это означает, что от его употребления организм не может засоряться шлаками. Чувство сытости от съеденных яиц продолжается еще долго, а «сытая» диета, согласитесь, намного приятней, чем «голодная».

Химическая диета основана на реакции, которая возникает между яйцами и грейпфрутом. Существуют несколько вариантов диеты, которые длятся от пяти дней до одного месяца. Яичная диета имеет недостаток: отсутствуют углеводов. Поэтому, чтобы обеспечить энергетический обмен, используется белок, что во время длительного применения диеты может быть небезопасно. Таким образом, можно решить, что химическая диета вред наносит организму немалый. Однако, данный недостаток легко компенсируется благодаря включению в рацион овощей и фруктов.

В результате применения диеты можно терять от трех до четырех килограммов за одну неделю. Из-за резкой потери веса есть определенная опасность для здоровья, поэтому, так или иначе, консультации с врачом обязательны: аллергическая реакция, хроническое заболевание и быстрая утомляемость противопоказаны для применения диеты в целях похудения.

Комментариев: 4

+ Добавить коментарий
IvachkovDmitrii | 2013-05-08 12:13:28
Ну,не знаю,не знаю...Если бы у меня возникла проблема с лишним весом,вряд ли бы я прибегла к помощи этой диеты.Одно название"химическая" уже наводит на неприятные мысли.Да и яйца-продукт,который подходит не каждому.Если уж кто-то решится,то я бы посоветовала одно-ни в коем случая не ешьте яйца сырыми,иначе риск подхватить сальмонеллу увеличится во много раз.И лучше всего,если есть возможность,кушать домашние яйца. В них больше пользы,да и яркий оранжевый желток поднимет вам настроение,особенно если вы будете худеть в скучную зимнюю пору.Удачи!!!

Ответить

DenBo | 2013-06-16 03:13:29
Очень интересная и полезная статья!все кратко и ясно описано!Благодаря этой статье я открыла для себя новый вид диеты!Очень кстати интересный!Думаю стоит попробовать!Всем кто захочет присоединится ко мне думаю эта статья очень поможет и вопросы у худеющих не возникнет!

Ответить

kotor | 2013-08-10 03:50:39
Необычная диета, раньше не слышала о такой. Немножечко испугало название "химическая", но оказалось, что это всего лишь название. Суть диета проста и понятна. Единственное, что как и любой другой диетой, не стоит злоупотреблять. Нужно помнить о том, что все хорошо в меру. Поэтому любите себя и думайте головой!

Ответить

alef | 2013-08-17 17:18:21
Яичная химическая диета - одна из монодиет, то есть рацион очень небогатый. А ведь организму для хорошей работы нужны не только белки, жиры и углеводы, но и витамины и микроэлементы. Именно разнообразие и дает возможность выглядеть хорошо и чувствовать себя здоровым. Если и садиться на яичную химическую диету, то только на 2-3 дня.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ