Используем лечебные свойства хвоща полевого для похудения!

Что только современные барышни не придумывали, лишь бы скорее избавиться от ненавистных лишних килограммов, которые застряли на боках и в области талии. Много диет перепробовали - не помогло, фитнес и непосильные тренировки также не дали ожидаемых результатов, остается только надеяться на альтернативные методы похудения.

Так, в народной медицине хорошо известен хвощ полевой. Лечебные свойства данного лекарственного растения основаны на мощном мочегонном действии, поэтому позволяют продуктивно устранять патологии почек и печени, а также любые расстройства органов пищеварения. Лечебные отвары обеспечивают качественную чистку кишечника от шлаков и токсинов, а еще защиту всего организма от обезвоживания и интоксикации. Еще не стоит забывать о нарушенном обмене веществ, ведь именно его урегулированию как раз и способствует указанное растение. Так что на данное лекарство многие травники и сторонники альтернативной медицины возлагают особы надежды и не обманываются.

Однако в последние годы полезные свойства хвоща полевого начали активно задействовать и современные диетологи для разработки новых методик для похудения и систем питания. Они узнали о мочегонном и очищающем эффекте в организме и решили его использовать для своих целей. Как известно, лишний вес зачастую обусловлен застоем жидкости в организме, а чтобы устранить излишнее количество воды, рекомендуется регулярно применять данный отвар, но в строго ограниченной дозировке.

Сразу стоит отметить, что такое похудение должно быть предварительно согласованно с лечащим врачом, а поверхностное самолечение, так сказать, может только ухудшить общее самочувствие худеющего человека. С чем это связано? Мочегонное действие хвоща способно вымыть из организма необходимые микроэлементы и витамины, а также существенно нарушить стабильный показатель артериального давления. Гипертония и авитаминоз - не лучшие спутники эффективного похудения, поэтому крайне важно дополнительно проконсультироваться на данную тему, а при запрете врача отказаться от дальнейшего применения в целях эффективного похудения.

Если же существенных противопоказаний не обнаружено, то уже через неделю можно стать легче как минимум на три килограмма, но и это не предел. Использовать хвощ полевой можно, как самостоятельное худеющее средство, так и в составе комплексной терапии с участием других лекарственных растений и приготовленных на их основании лечебных отваров. В целом, сомнений в эффективности подобной методики ни у кого не возникает.

Хвощ полевой для похудения используется только в виде диетического отвара, а рецептов его приготовления великое множество. Определиться с выбором может профессиональный диетолог, при этом учтет особенности худеющего организма и наличие в нем ряда болезней.

Если решено худеть с помощью хвоща полевого и врачи не против, то важно понимать, что употребления одного напитка вовсе не достаточно для достижения желаемого эффекта в зеркале. Здесь требуется комплексный подход к проблеме, который включает кардионагрузки, правильное питание, активный образ жизни, контрастный душ и, конечно же, ежедневное приготовление отвара. Рецептов несколько, а ниже представлены самые эффективные и доступные каждому человеку, желающему похудеть.

Рецепт первый. Четыре столовых ложки высушенного и предварительно измельченного хвоща всыпать в емкость, а после добавить столько же кипятка и поставить состав на водяную баню. Сперва довести до кипения, а потом накрыть крышкой и выключить огонь. Дождаться окончательного остывания отвара, а после процеживания через сито разбавить кипяченой водой до количества 200 грамм. Принимать после каждой трапезы в количестве полстакана.

Рецепт второй. В количестве одной столовой ложки взять измельченные березовые листья и хвощ полевой, а после залить стаканом крутого кипятка и настоять под крышкой до полного охлаждения сосуда. Процедить и добавить кипяченой воды до общего количества 200 грамм, и пить по полстакана за полчаса перед едой дважды в сутки.

Рецепт третий. В одинаковых пропорциях в одной емкости соединить крапиву, семя льна, полевой хвощ, лабазник и кору крушины. Залить полученный состав стаканом кипятка, а после запарить до окончательного остывания. А после процеживания в остывшем виде не разбавлять концентрат, а принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи на протяжении всего дня.

Если делать все правильно, то уже через неделю покажет свой результат хвощ полевой. Применение для похудения вполне уместно, но в данном случае важен систематический контроль диетолога. Дело в том, что начала приема и систематическое применение - это два разных понятия, и если в первом случае побочных явлений может и не быть, то уже во втором такие аномалии для худеющего человека становятся нормой. Это неправильно и опасно для здоровья. Например, есть достоверные сведения о том, что полевой хвощ при длительном применении может развить хроническую диарею и последующие ее серьезные проблемы с пищеварением.

Квалифицированные медицинские работники уверены, что такое похудение является опасным, поскольку действие отвара в человеческом организме может быть самым непредсказуемым. К тому же применять систематически сильнодействующие мочегонные средства без разрешения врача очень опасно.

Однако диетологи настаивают на стойком диетическом эффекте, который наблюдается уже спустя неделю после начала курса. Если довести дело до конца и выполнять все предписания специалиста, то можно заметно похудеть, при этом очистить свой кишечник от зашлакованности.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ