История сальса: стили

Энергичная, живая музыка, быстрые и вкусно-обольстительные движения сальсы не смогут удержать никого на месте. Сальса – вечера обычно являют собой атмосферу всеобщей радости и веселья. Но мало кто знает, что такие вечерние тренировки помогают не только насытить кровь эндорфином, но и существенно подкачать мышцы, а также согнать лишние килограммы.

В переводе с испанского название танца переводится как «соус». Автором данного слова считается «король мамбо» Тито Пуэнте, и используется оно для обозначения танцевального стиля, характерного для 60-70-х годов среди нью-йоркских иммигрантов из Кубы и Пуэрто-Рико. Несмотря на то, что впервые сальса была станцована в Штатах, танец считается латиноамериканским, и чаще всего его связывают с традициями Кубы. Как утверждает история, сальса является смешением различных латиноамериканских танцевальных стилей, откуда, видимо, и произошло название - «соус», т. е. , «смешение». В движениях прослеживаются влияния мамбо, болеро и ча-ча-ча. Если ранее ритм исполнения сальсы был достаточно спокойным, то сейчас динамичные и зажигательные ритмы кубинской сальсы может узнать каждый.

Благодаря своей скорости танец является отличным тренажером для человеческого организма. Так, он не только тренирует мышечную систему, но и благотворно влияет на сердечнососудистую и дыхательную. Танцевальные движения исполняются в бешеном ритме, потому сальса требует от танцора не только четкой координации движений, но и огромных энергозатрат, дабы не выбиться из ритмического рисунка.

Занимаясь в студии сальсой, Вы можете выбрать стиль по душе, - благо, в этом танце они представлены в изобилии. Так, среди них выделяют две основные группы: круговая и линейная сальса, различающиеся траекторией танца. Проверено, что оба стиля вполне смогут помочь Вам в борьбе с лишними килограммами, потому не заостряйте внимание на этом вопросе, - просто выбирайте то, что Вам по душе.

Также известно, что сальса стили выделяются в зависимости от места происхождения и имеют свои особенности в исполнении.

Среди них выделяют сальсу Лос-Анжелеса, Лондона, Нью-Йорка, Палладиума и Пуэрто-Рико. Каждый из стилей способствует сжиганию калорий, укреплению и развитию мышечной массы, повышению общей выносливости организма. Также танец тренирует сердечнососудистую и дыхательную систему.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ