Иван-чай для похудения

Желание девушек и женщин быть стройными и привлекательными подталкивает представительниц прекрасного пола к сомнительным таблеткам для похудения и бесконечным голоданиям. Каждая из нас прекрасна по-своему, и обрести желаемую форму легче, чем мы сами это видим. Альтернативы уже созданы самой природой.

Полезный и богатый микроэлементами иван-чай используют часто и в борьбе с лишними килограммами. К тому же, иван-чай улучшает процесс кровообращения в организме, благотворно воздействует на иммунитет, борется с проблемами кишечника. А также характеризуется успокаивающим действием. Потому чай нередко рекомендуют употреблять перед сном. Напиток поможет в борьбе с мигренями и бессонницами. Настойки из иван-чая имеют противовоспалительные и обволакивающие функции, что особенно ценится при наличии определенных проблем с желудком.

Такие настойки еще в 13 веке назвали Копорским чаем - согласно названию города, в котором напиток производили в огромном количестве. Также используют иван-чай для похудения. Копорский, или, как его еще называют, русский чай имеет в своем составе большое количество белка, легко усваиваемого организмом. Таким образом, человек достаточно быстро и легко насыщается энергией, что способствует утолению голода и уберегает от переедания. Такой чай имеет приятный, немного терпкий вкус, а аромат его способен перенести Вас в поля и луга.

Кроме того, традиционный русский чай богат на витамины и другие полезные вещества, среди которых отмечается присутствие в составе значительного количества калия, магния, кальция, железа, меди, марганца и множество других. Богатство очень полезного для организма человека состава чая дополняется еще одним приятным моментом: Копорский чай не вызывает привыкания. При правильном сборе урожая такого растения как иван-чай, как приготовить из него настойку - тоже весьма важный вопрос. Основное правило сбора растения – это сбор цветков, стеблей и листьев исключительно во время цветения. Считается, что таким образом они сохранят больше полезных свойств.

После сбора отдельные части иван – чая просушивают в сухом хорошо проветриваемом месте. Правда, корни собирают последними, - уже после того, как кипрей отцветет. После сбора их тоже необходимо просушить. Рекомендуется это делать в духовке при температуре 650 С. Приготовление настойки из кипрея нельзя назвать сложным: 20-30 гр. травы на 1 стакан кипятка. Смесь засушенных частей иван – чая (листья, цветы, стебли и корни) заливается кипятком и настаивается в течение 2 часов.

Принимать настойку следует перед едой, три раза в день. Важным моментом является еще и то, что в узколистом кипрее каждая часть растения при правильном подходе может выполнять полезные для человека функции. Именно поэтому в сбор идут растения целиком, а не только его цветки.

Комментариев: 13

+ Добавить коментарий
VetrovM | 2013-05-09 13:34:13
Насчет чая все правда. Помогает отчистить организм, и как следствие похудеть! Конечно есть шоколадки и думать, что чай сожжет весь жир не стоит, но если правильно питаться, то иван-чай помогает метаболизму, поэтому худеть будет гораздо легче. На питьевой диете чай незаменим, потому что организм должен получаться витамины откуда-то. Кроме того, я просто люблю этот чай за его вкус, очень необычный и полезные еще.

Ответить

aspx | 2013-05-10 18:17:57
Очень полезная статья! Я впервые прочитала, что иван-чай способствует похудению. Автор очень понятно и четко рассказал о том как приготовить настой этого чая и сколько по времени его надо употреблять, что бы достичь эффекта. Вот только мне бы еще хотелось увидеть как выглядит эта трава - иван-чай. Я не большой спец в ботанике и могу перепутать ее с чем-нибудь. Поэтому хотелось не только описания травы и где она обычно произрастает, но и посмотреть визуально как она выглядит, то есть по фотографии. Буду искать больше информации об это траве. А летом соберу и заварю ее для себя и близких.

Ответить

natali | 2013-06-21 14:24:13
Не знала, что всем известная трава Иван-чай обладает столькими плюсами и достоинствами - мне были известны только немногие. Например, мне важно, что иван-чай не запрещен, а, наоборот, рекомендован даже при проблемах с желудком. На самом деле, трава очень мягкая и обладает противовоспалительными свойствами. Мне кажется, что важно просто правильно собрать иван-чай (надо выбрать именно время цветения), высушить и верно заваривать настой. Очень важно иван-чай просушить, лучше в духовом шкафу, на противне или на чердаке (у нас так сушат). Всем советую прочесть совет, данный в статье, по приготовлению полезного лечебного настоя.

Ответить

Semen111 | 2013-06-13 01:49:40
Елки-палки! Столько Иван-чая у мамы в деревне,а я голову ломаю,чтобы съесть или выпить ,чтобы похудеть и не навредить попутно себе!А ведь помню в детстве бабушка частенько летом заваривала эту травку.Еще смородиновые листочки,мяту для вкуса добавляла.Чай получался шикарный! Да теперь еще оказывается,и безумно полезный! Поеду вскоре к маме,обязательно Иван-чая наберу!

Ответить

DenStrighoff | 2013-07-08 07:07:46
Полезная статья,обязательно попробую именно в качестве средства для похудения,но по поводу получения полезных веществ в виде витаминов и минералов я не верю,там их содержится просто мизерное количество и нашему организму -это как слону -дробина,плюс кипяток -враг почти всех витаминов и минералов.Поэтому мне ,если честно смешно когда советуют витаминизироваться- травами.Безусловно травы полезны ими лечат даже -серьёзные болезни,но витамины лучше употреблять аптечные-моё мнение.

Ответить

alef | 2013-07-02 04:15:37
Во все времена девушки и женщины хотели быть стройными, поэтому всегда интересовались доступными средствами, помогающими этого добиться. Из вашей статьи я узнала много нового об иван-чае, до этого только название слышала. Какая хорошая трава! И иммунитет улучшает, и проблемы кишечника решает, и успокаивает, что дает возможность употреблять перед сном. Интересно, что еще у него есть одно название - русский чай. Главное правило, которое нужно соблюдать, это своевременно собирать цветы, листья и стебли собирают строго вовремя цветения. Считается, что именно в это время растения сохранят больше полезных свойств.

Ответить

NosovAnton | 2013-07-20 10:35:52
Очень интересная и познавательнвя статья! Никогда не слышала о том, что иван-чай может помочь в борьбе с лишним весом. Более того, даже не догадывалась что это растение используют с древних времен в лечебных целях. Здорово, что иван-чай настолько полезен и содержит в себе огромное количество таких необходимых человеку витаминов. Обязательно попробую чай из такого растения, как иван-чай, ведь в вашей статье описывается что он обладает успокаивающим действием на желудочно-кишечный тракт, а в наше время это является основной проблемой всех молодых людей, работаюющих в офисах и не имеющих возможность правильно питаться.

Ответить

OlegPetrovich | 2013-07-22 18:01:54
Хочу сказать ,что то как здесь написано является чистой правдой.Так говорю не потому,что так нужно ,а потому как сам знаю.У меня сестра принимала этот чай и при помощи его очень успешно худела и чувствовала себя очень хорошо.Не буду скрывать я и сам пробовал это чай так как мне не нравился мой лишний вес.Этот чай обладает чудесными свойствами для того,чтобы избавиться от килограммов.Из этой статьи я узнал много нового о ом как нужно готовить этот чай.Скажу вам ,что если бы раньше знал эти способы мне было бы легче его готовить.В заключении хочу сказать ,что эта статья мне очень помогла определиться с приготовлением чая и его приемом.Тема статьи очень подходит и помогает тем у кого есть проблемы с лишним весом.

Ответить

mr_kirk | 2013-07-29 04:28:04
В прошлом году попробовала этот удивительный напиток иван-чай, очень понравился своим вкусом и ароматом, отказались от черного и зеленого чаев в пользу нашего местного иван-чая. Это удивительное природное средство помогающее организму регулировать обменные процессы. Он не содержит кофеина, что на мой взгляд огромный плюс. Грех жить в России и не пить иван-чай.

Ответить

AlexPif | 2013-08-04 13:17:13
Статья полезная и информативная. Мы каждое лето ездим с детьми к бабушке в деревню, а там этого иван-чая просто заросли целые.Никогда бы не могла подумать что могу его использовать для своей фигуры. Теперь обязательно насобираю и еще и на зиму насушу! Прямо даже обрадовалась, обожаю всякие вкусные травяные чаи в зимнее время,ложечку меда добавишь, итак вкусно и ароматно что такое ощущение что попал на летний солнечный луг.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ