Известные сыроеды России: реальные результаты среди мужчин и женщин

Сыроедение – это довольно популярная в наше время система питания, которая подразумевает употребление исключительно сырой, не прошедшей тепловое воздействие пищи. Подобный метод начали активно практиковать в конце прошлого века в Америке и вот волна популярности докатилась уже и до России.

Пожалуй, самым известным российским сыроедом можно назвать Николаева Валентина Юрьевича. Его стаж сыроедения составляет 37 лет, сам же он находится уже в довольно почтенном возрасте – ему почти 80.

В некотором роде, его выбор системы питания был предсказуем: отец известного сыроеда, профессор медицинских наук Юрий Сергеевич Николаев, не только изучал, но и успешно применял на практике метод лечебного голодания, которому он дал название разгрузочно-диетическая терапия. Сам Валентин Юрьевич написал небольшую по объему, но зато насыщенную по содержанию книгу «Выбор пищи – выбор судьбы», в которой он предлагает каждому с помощью сыроедения обрести здоровье. Кроме того, поскольку Валентин Юрьевич и его супруга вырастили 5 сыновей и одну дочь на принципах сыроедения, из его книги российские сыроеды могут почерпнуть множество полезных советов, как вырастить на данной системе питания детей.

Среди сыроедов России, активно бороздящих просторы интернета, вряд ли найдется хотя бы один человек, кому не известно имя Александр Елисеев или попросту Изюм, который не просто придерживается сыроедической системы питания, а еще и активно пропагандирует в сети сыромоноедение (это когда во время одного приема пищи едят только один продукт) . Он также является автором нескольких книг по сыроедению («Исповедь сыроеда», «Сыроедческая монодиета», «Никон, сыроед с зачатия») , благодаря которым многие перешли на данный рацион. Однако в 2013 г. Изюм взбудоражил все сыроедческое интернет-сообщество, заявив, что данная система питания – это прямой путь к болезням и начал продвигать уже другую диету.

К известным сыроедам России можно отнести и Сергея Доброздравина. Хотя он практикует данную систему питания всего около 6 лет, в нашей стране он пока является единственным практикующим тренером по комфортному переходу на вегетарианство и сыроедение.

Не стоит думать, что среди известных сыроедов России есть только мужчины, конечно же, это не так. Например, всем, кто практикует данную систему питания, хорошо знакомо имя Марины Гладких. Девушка проживает в Москве, является практикующим психологом, а также организует мероприятия для людей, интересующихся здоровым образом жизни, например, встречи сыроедов. Сама Марина перешла на сыроедение в 2008 г. и пройдя стажировку у известного американского сыроеда российского происхождения Виктории Бутенко, организовывала крупные сыроедческие фестивали в США. К настоящему моменту Марина Гладких выпустила 3 книги, в которых не только рассказывает о личном опыте и дает советы по переходу на данную систему питания, но и делится сыроедческими рецептами.

Вообще женщины-сыроеды зачастую придерживаются подобного рациона заодно с мужьями, взять хотя бы Инну Елисееву, жену небезысвестного Изюма. Другая известная российская семья сыроедов – это Николай и Кристина Банго, более 5 лет питающиеся овощами, фруктами и орехами. Они утверждают, что переход на такую систему питания не только улучшает здоровье, но даже меняет сознание. В этом семействе растет и трехлетний сыроед Адриан, йог и звезда интернета, которого Кристина рожала не в больнице, а самостоятельно, в палатке, на одном из пляжей Геленджика, причем молодая мама убеждена, что так легко родить она смогла только благодаря сыроедению.

Среди российских знаменитостей есть немало вегетарианцев, однако сыроедческого рациона питания придерживается только солист группы «Сценакардия» Алексей Мартынов, который утверждает, что сыроедение помогло ему избавиться от ненавистных килограммов и поправить здоровье.

Вообще сыроедение нельзя назвать очень уж популярной системой питания в нашей стране, связано это, в том числе, и с климатическими особенностями, так как нет возможности круглогодично питаться разнообразными, а главное, качественными фруктами и овощами. Поэтому многие сыроеды России перебираются в теплые края – Тайланд, Коста Рика, Шри Ланка и т. п. – и уж там образуют целые эко-поселения.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ