К чему приводит недостаток, нехватка кальция?

Кальций является одним из самых важнейших микроэлементов в организме человека, выполняющим серьезные функции поддержания организма. Нехватка кальция может спровоцировать более полутора сотни серьезных заболеваний, таких как, артрит, аритмия, диабет, атеросклероз, остеохондроз, пародонтоз и, конечно же, остеопороз -повышенная ломкость костей. Если с заболеванием остеопороза все предельно ясно – ведь кости состоят на две трети из кальция, то связь недостатка кальция с заболеваниями сердца требует объяснений.

Все дело в том, что в отсутствии кальция невозможно сокращение мышц, и как следствие этого сердце не может работать в оптимальном ритме. Недостаток кальция является очень коварной патологией, последствия которой могут оставаться незамеченными долгое время и ощущаются далеко не сразу. Так, возникшие осложнения могут проявиться спустя месяцы, а в отдельных случаях и года. Вот к чему приводит нехватка кальция в организме.

Кроме этого, недостаточное содержание кальция, способно вызвать утрату силы мышц, чувство быстрой утомляемости.

Зубы становятся не прочными, легко разрушаются и становятся особо чувствительными, на эмали появляются трещины Кожа лица приобретает несвойственный ей сероватый оттенок. Волосы выглядят секущимися и нездоровыми, а ногтям становится свойственная сильная ломкость. Скелет, кости являются хрупкими, не прочными, в связи с чем, даже самые малейшие травмы могут привести к серьезным последствиям. Среди возможных последствий нехватки этого микроэлемента так же повышенное артериальное давление, бессонница, боли в спине, камни в почках, головные боли, повышенное содержание в крови холестерина и многое другое.

К чему приводит недостаток кальция у детей? Нехватка кальция в растущем детском организме может вызвать самые неблагоприятные последствия. Так, происходит нарушения в формирования зубов и костей.

Наблюдаются , возбудимость, нервные расстройства, судороги, изменения хрусталика глаза. Одним из самых опасных последствий поступления недостаточного количества кальция в детский организм является плохая свертываемость крови. Учитывая, что дети всегда активны, непоседливы и подвижны, они очень часто получают незначительные травмы и порезы. И в этом случае плохая свертываемость крови может стать фатальной. Исходя из всех последствий нехватки кальция, необходимо заботиться о поступлении этого микроэлемента в достаточном для организма количестве.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ