Как похудеть, худеть на диете от бабушки

Как известно, в дореволюционные времена в нашей стране культ стройности полностью отсутствовал, так как это был явный признак проблем со здоровьем. Наоборот, в предпочтении находились дамы с пышными формами.

Затем в моду пришли корсеты. Барышни старались как можно больше визуально уменьшить свою талию. После чего пришел период увлечения английскими диетами. Русские женщины пытались избавиться от природного румянца, который раньше был в почете.

В 20 веке американские страховые компании разработали так называемый показатель идеального веса. Стоит отметить, что многие под него не подходили и начинали всячески бороться с лишним весом. К тому же, по словам все тех же компаний, в случае присутствия избыточного веса человек в обязательном порядке будет страдать от заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этот период и начался бум всячески диет.

В нашей стране практически каждая женщина старалась похудеть на диете от бабушки, которая на тот момент пользовалась особым спросом.

Кроме того, разгорелись страсти вокруг курения. Некоторые утверждали, что сигарета с чашкой кофе по утрам способна снизить вес существенно.

Стала пользоваться популярность, так называемая диета «спящая красавица», согласно которой следует ложиться спать всякий раз, когда испытываешь чувство голода. На этой диете сидел даже сам Элвис Пресли. Затем популярность обрела и уксусная диета. С приходом хиппи модным стало питаться исключительно пророщенными злаковыми культурами.

Однако в СССР все эти модные веяния не приветствовались. Русские женщины буквально тайком узнавали о нововведениях в сфере питания за границей, по причине существовавшего в те времена железного занавеса.

Интересной была и диета Жаклин Кеннеди, которая была рассчитана на употребление одной бутылки игристого напитка в день без закуски. Гарантировано терялось 2 килограмма, а весь день проходил в приподнятом настроении.

В те времена стали появляться первые шарлатаны, которые продавали специальное мыло, после применения которого, лишние килограммы буквально утекали в канализацию. Однако наши бабушки предпочитали несколько иные методы. В те времена было модно худеть на диете от бабушки. Главным правилом для этой диеты было следующее: уменьшить количество потребляемой пищи, сократить сахар, соль и алкоголь. Вот и весь рецепт. Также была популярна и следующая диета: завтрак - чай или кофе, но без сахаравторой завтрак - небольшой кусочек сыраобед - постное мясо + сваренное вкрутую яйцополдник - фрукты (кроме банана и винограда) ужин - овощной салат и кусочек нежирного мяса

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ