Как похудеть: метод от Аллы Пугачевой

Для многих представительниц прекрасного пола извечной проблемой, чаще всего мнимой, является вопрос похудения. Смотря на похудевших звёзд, их охватывает ещё большее желание и энтузиазм. Глядя на пример Аллы Борисовны, нельзя не удивляться, ведь удалось сбросить несколько лишних килограммов в кратчайшие сроки.

Как похудела Алла Пугачёва? Этот вопрос давно мучает всю прекрасную половину человечества. Однако надо сказать, что ничего сверхъестественного и необычного в методике похудения примадонны нет. Весь секрет заключается в огуречной диете. Необходимо отметить, что подобный способ принято считать одним из самых строгих диет, однако она приносит свои плоды.

Кроме того, придерживаясь этой диеты, в течение пяти дней Пугачёвой удалось не только скинуть около семи лишних килограммов, но также очистить почки, кишечник, а также суставы от солевых отложений. Надо отметить, что огурцы по праву считаются очень полезными овощами для человека, особенно в качестве диеты.

Как похудеть, от Аллы Пугачёвой всем женщинам совет – необходимо питаться дробно, но при этом часто. В ходе диеты нужно есть исключительно одни огурцы либо огуречные салаты с заправкой в виде оливкового масла либо лимонного сока. Также можно пить кефир и пару раз в день употреблять небольшие кусочки хлеба. Питаться нужно маленькими порциями и при этом достаточно часто – около пяти раз в день. Нужно помнить и о воде, которая должна поступать в организм большими количествами.

Применяя данную методику, не стоит пренебрегать и физическими нагрузками. Они помогут закрепить полученный результат.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
LoginovSanj | 2013-09-11 09:23:25
Я бы не рассматривала Пугачеву как образец для подражания в данном вопросе - она много раз худела, а потом снова набирала вес, так что ее методы видимо не очень действенны. Тем более описанная здесь диета на огурцах - по моему это просто голодание!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ