Как похудеть на угольной диете

Для избавления от лишнего веса получила широкое применение диета, снова которой заключается в приеме активированного угля. Эта диета не получила поддержки у специалистов, но сбросить несколько килограммов в неделю все же возможно.

Не стоит надеяться, что угольная диета сможет дать мгновенные результаты. Потеря первых килограммов происходит благодаря выведению шлаков из кишечника. А вот, что касается жировых складок, то они не исчезнут сразу, ведь потребуется некоторое время, необходимое для сжигания жира. Но если не придерживаться ограничений в питании, ваш организм моментально начнет накапливать питательные вещества, а в особенности жир.

Угольная диета при похудении имеет несколько вариантов

Первый вариант: прием таблеток происходит по определенной схеме. Начала диеты начинается с приема 3-х таблеток с утра перед приемом пищи и постепенно увеличивается на 1 таблетку, рассчитанную на 10 килограммов вашего веса.

Второй: принимается сразу 10 таблеток, но правда за три раза. Так же как и в первом варианте принимать таблетки следует перед приемом пищи.

Применение данной диеты противопоказано при следующих заболеваниях: гастрит, язва желудка, колит. В связи с тем, что уголь снижает эффективность некоторых лекарственных препаратов, необходимо отказаться от приема других сиропов или таблеток. Также рекомендуется отказаться от данного вида диеты при приеме противозачаточных таблеток, так как лекарственные препараты вместе с другим содержимым выводятся из кишечника.

У многих возникает вопрос: «Как похудеть на угольной диете? ». Активированный уголь – это сорбент, с помощью которого из организма выводятся шлаки, токсины, болезнетворные микробы. Эффект похудения происходит благодаря выведению шлаков. А в комплексе с низкокалорийным питанием и различными физическими нагрузками, можно непременно добиться похудения до 5 кг в неделю.

Конечно, первой помощью при отравлениях является активированный уголь, но чрезмерное злоупотребление приводит к истощению из-за выведения из организма белков, жиров и углеводов.

Угольная диета может привести к снижению аппетита, болям в животе, тошноте, рвоте и сильным запорам.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ