Как похудеть с помощью электрических стимуляторов мышечной активности?

Набор лишнего веса сегодня по всему миру становится проблемой № 1. Жировые отложения мешают нормально двигаться, провоцируют возникновение и развитие многих хронических заболеваний. Практически у каждого человека, имеющего избыточный вес, периодически возникает желание сбросить несколько лишних килограммов.

Жировые отложения являются нормальной реакцией организма в процессе переработки пищи. Если пищи поступает больше, чем необходимо на данный момент, она в виде жира депонируется в различных местах организма, и «вытащить» ее оттуда можно только для сжигания мышцами, то есть, только для работы. Все мысли о бане, термической обработке проблемных мест являются не более, чем заблуждением. Ведь при разогреве тела жир ре плавится, а только испаряется вода.

Отсюда вывод: необходимо заставить мышцы работать. Мышечная активность – это сокращение ее клеток под действием электрических импульсов, исходящих от нейронов. Значит, запустить мышцы в работу можно, как минимум, двумя способами: заняться физическими занятиями (или трудом) или подать соответствующие электрические импульсы извне.

Проблема похудения совсем не простая. Дело в том, что перед тем, как запустить механизм сжигания жиров, своего рода «тяжелую артиллерию», организм сначала применяет для работы углеводы. И только потом в дело идут жиры. Поэтому, так трудно похудеть.

Используя электрические стимуляторы, можно сбрасывать вес, фигурально говоря, «не вставая с постели», то есть, во время просмотра телепередач, чтения книги, написания отчетов по работе, выполнения других задач, не требующих серьезных нагрузок. Нужно просто приобрести электронный прибор и воспользоваться им согласно инструкции по эксплуатации. Мышцы начинают работать абсолютно без участия воли хозяина.

Вроде, все правильно. Но, плюсов без минусов не бывает. Если заниматься своим телом, например, в спортзале, это означает, давать ему комплексную нагрузку. Здесь задействованы не только те мышцы, на которые направлено действие стимулятора, но и многие другие. Вместе они намного эффективнее сжигают накопленный жир.

Выходит, использовать электрические стимуляторы для похудения можно только, как дополнительный вариант. Похудение в этом случае будет проходить просто более эффективно.

При современном образе жизни и применении «не очень качественных» продуктов питания в человеческом организме уже к 25 годам накапливается огромное количество ненужного «хлама», вывести который человек не в состоянии. Поэтому, чаше всего, стоит сначала избавиться от всевозможных шлаков, а уж потом смотреть, сколько надо убрать жира.

В наш век сытого и малоподвижного образа жизни приходится прилагать немалые усилия для поддержания нормального веса тела. И хотя идеального метода в этом вопросе пока не найдено, все же сегодня существует достаточное количество различных действенных вариантов, которые помогут частично или полностью решить эту проблему.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ