Как похудеть с помощью перепелиных яиц?

Перепелиные яйца - уникальный по своим свойствам продукт. Это целая кладовая различных питательных веществ: витаминов, аминокислот, минералов, таких жизненно необходимых организму и иммунитету человека. Спектр применения перепелиных яиц разнообразен: от лечения различных заболеваний до диетотерапии.

Мода на перепелиные яйца в нашей стране появилась совсем недавно, как на экзотический кулинарный продукт, и то больше в качестве декоративного украшения различных кулинарных шедевров. Однако о пищевой и лечебной ценности перепелиных яиц знали еще древние во всем мире. Это кладезь необходимых человеческому организму веществ: витаминов В12, В1, В2, витамина А, калия, цинка, магния, фосфора, железа, марганца. К тому же перепелиные яйца совершенно не содержат в себе вредного холестерина и являются низкокалорийными. Но особенность этих яиц в том, что их могут употреблять все: как дети, так и взрослые без возрастного ограничения, и, даже, беременные. Единственным противопоказанием может служить неусваемость организмом белка.

Относительно перепелиных яиц присутствует один важный момент. Перепелиные яйца, как и куриные, подвержены опасности сальмонеллы, невзирая на многочисленные уверения об иммунитете к ней перепелов. Поэтому при употреблении сырых яиц всегда следует соблюдать соответствующие меры во избежания негативных для здоровья человека последствий: например, яйца тщательно мыть с мылом.

Перепелиные яйца активно используются в народной медицине, как альтернатива медикаментозного лечения или как диетотерапия в курсе основного лечения. В частности употребления в пищу перепелиных яиц улучшает состояние при сахарном диабете, астме, холецистите, расстройствах нервной системы, малокровии, проблемах с памятью, волосами и ногтями. Используются перепелиные яйца и в косметической промышленности при изготовлении мазей, кремов, масок и т. д. В целях избавления от лишнего веса, наверное, сложно найти более эффективный и, в тоже время, безвредный продукт. Существует масса диетических и полезных блюд с применением перепелиных яиц, которые сделают рацион питательным и насыщенным всеми нужными веществами.

Учеными установлен факт воздействия перепелиных яиц на потенцию. Это объясняется наличием в них помимо всех полезных микроэлементов еще и большого количества фосфора - мощного стимулятора потенции. Регулярное систематическое потребление яиц в рацион дает стабильную потенцию и избавляет от множественных проблем в этой области.

Перепелиные яйца для похудения являются идеальным продуктом. Диетотерапия на основе перепелиных яиц дает возможность не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и обогатить свой организм полезными и необходимыми для активной жизнедеятельности биологическими компонентами, которыми и богаты перепелиные яйца.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ