Как похудеть с помощью пищевой пленки?

Обертывание не так давно появилось в ряду распространенных и эффективных методов похудения. Процедура эта проводится следующим образом: состав для обертывания наносится толстым слоем на кожу, после чего тело оборачивается плёнкой. Казалось бы, - процедура довольно проста, но эффект от курса обертываний просто потрясающий - лишние сантиметры уходят, целлюлит исчезает, кожа становится гладкой и подтянутой!

В салоне курс подобных процедур стоит довольно дорого, но провести его можно без труда и в домашних условиях!

Итак, давайте разбираться, как похудеть с помощью пищевой пленки.

Первым делом необходимо правильно выбрать саму пленку: она должна быть широкой и достаточно плотной. Такая пленка облегчит проведение процедуры и не доставит дискомфорта.

Перед проведением обёртывания кожу следует обработать скрабом; конечно, можно этого не делать, но тогда эффективность процедуры снизится. Скраб очистит поверхность от ороговевших частичек и подготовит кожу к дальнейшей процедуре.

Маску для обёртывания можно приобрести в магазине, а можно и приготовить самостоятельно.

Наиболее эффективными составами для борьбы с лишними килограммами являются:

  • Натуральный мёд с корицей и кофейной гущей.

  • Запаренные водоросли ламинарии с измельчённым зелёным чаем и глиной.

  • Какао-порошок со сливками и маслами.

В любой из этих составов могут быть добавлены эфирные масла - особенно эффективны в борьбе за красивую фигуру цитрусовые.

Самые отчаянные могут добавить немного сухой горчицы или красного перца, но будьте осторожны - такие компоненты могут стать причиной раздражений и ожогов кожи!

Итак, готовый состав необходимо нанести толстым слоем на проблемные участки, затем замотать тело в пищевую пленку, надеть тёплую одежду и заняться своими делами, если вы не испытываете скованность в движениях, а можно просто прилечь и почитать книгу.

Время процедуры составляет примерно 40-60 мин.

Уже после первой процедуры сомнения о том, можно ли похудеть с помощью пищевой пленки, рассеются! Кожа станет более гладкой и упругой, но для достижения видимых результатов стоит проделать 10 процедур через день.

Завершать обёртывание лучше всего контрастным душем и самомассажем проблемных зон с антицеллюлитным кремом - так вы добьётесь результатов, которые вас приятно удивят!

Комментариев: 7

+ Добавить коментарий
EduardSergeevich | 2013-07-09 22:01:23
В статье описан довольно распространенный метод самоистязания, который используют современные женщины, которые хотят похудеть, но им лень отправляться в спортзал и правильно питаться - обертывания пищевой пленкой. Как бы красиво это не было описано в статье, сколько не наблюдала этот способ в жизни - никто не получил желательного результата и не похудел. Кроме того в статье почему-то не написано, что этот способ самоистязания довольно опасный, так как при обертывании пищевой пленкой перегреваются внутренние органы. Женщины, которые хотят быть матерями, категорически не должны этого делать.

Ответить

natali | 2013-07-21 15:35:49
Статья поражает своим беспринципным враньём! Автор не потрудился даже проверить информацию, которую он изложил в своей статье! Я ещё как-то могу предположить, что процедуры обёртывания могут благоприятно влиять на эластичность, чистоту, упругость нашей кожи. Но то, что эти процедуры истязания связанные с обёртыванием тела могут благоприятно влиять на наш с вами вес, убрать пару тройку лишних килограммов - я не поверю никогда! Не могу отрицать того, что я знаю про такие виды похудения, как это обёртывание, но я также знаю про их неэффективность из первых уст, не по наслышке. Автору статьи следует более внимательно к своей работе, проверять всю информацию, которую он ищет в интернете про сбрасывания веса тщательно и более придирчиво!

Ответить

irina90 | 2013-07-31 10:38:31
Многие люди используют пленку и не просто пищевую во время бега или упражнений на скакалке. Обматывая проблемные зоны, тем самым вы лишаете возможности испарения пота, что еще больше ведет до выделения влаги из организма, а в следствии и похудения. Но нужно помнить одно - пленка не позволяет кожи дышать, что плохо сказывается на организме, увеличивается нагрузка на сердце. Для начала сходите к врачу, а потом приступайте к процедурам.

Ответить

vitalka83 | 2013-08-01 07:35:14
я люблю процедуру обертывания. она очень эффективная. но напрмиер сейчас я делаю курс , но почему то эффекта не вижу, даже не знаю почему, вроде все делаю как обычно. я обертывание делаю обычной пищевой пленкой, предварителньо смазываю "холодным" кремом , который покупаю в любом косметическом магазине и бегаю на беговой дорожке гдето минут 40-60. как настроя хватает. уже сделала 6 обертываний , но эффекта особого не вижу. доделаю конечно до 15 и там посмотрю. всем удачных обертываний.

Ответить

UlijLubimova | 2013-07-31 11:40:42
Я данную процедуру делала в салоне на мой взгляд она не сложная. В статье указанны инструкции теперь буду делать дома, это будет намного экономичней чем салоне. Буду делать через день, как указанно в статье. Спасибо автору.

Ответить

NosovAnton | 2013-08-12 10:56:09
Обертывание пищевой пленкой чтобы похудеть являтеся эффективным методом в борьбе с лишним киллограмами, такой способ в основном используют спортсмены, но он подойдет и для обычных людей, желающих избавиться от самого плохого. главное придерживаться советами из статьи.

Ответить

Karen777 | 2013-08-30 11:06:47
Очень ценная информация для желающих укрепить свое тело! Сама проверила на себе не один рецепт горячих обертываний для проблемных зон. Кроме перечисленных в статье могу порекомендовать состав из голубой глины, корицы и эфирного масла цитрусовых. Пленка будет служить как сауна для лишних килограммов- с ней эффект достигается гораздо быстрее - проверено!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ