Как правильно делать клизму для похудения?

Многие женщины мечтают о стройной фигуре, искренне огорчаясь лишним килограммам на собственном теле. Одни предпочитают сидеть на продолжительных диетах, ограничивая свой рацион; зато другие выбирают для себя более быстрый способ похудения, отдавая предпочтение регулярному выполнению очистительных клизм.

Это действенный способ не только похудеть, но и качественно очистить организм от скопившихся шлаков и токсинов, но злоупотреблять такими процедурами также не рекомендуется, ведь наряду с «мусором» выводятся и полезные вещества, необходимые для жизнедеятельности.

Правила выполнения очистительной клизмы

Очистительная клизма должна выполняться рано утром или перед сном – это самое лучшее время для качественного очищения кишечника. Температура раствора, вводимого в толстую кишку, не должна превышать привычную температуру тела, поэтому лучше всего, если она будет достигать 36 градусов, а рекомендуемый первичный объем жидкости должен достигать 1,5 литра.

При разумном подходе и грамотной консультации специалиста можно похудеть примерно на 10 килограммов, но для этого важно подобрать для себя наиболее подходящий способ очистительной клизмы.

Виды очистительных клизм

Самым жестким является метод Семеновой, который позволяет сбросить за один курс до 10 кг. В данном случае необходимо проводить процедуру за полчаса до завтрака и перед ужином, и так на протяжении двух недель, не пропуская ни одного очищения. Перед тем как делать клизму для похудения, важно посоветоваться со специалистами, исключить риск противопоказаний и не перестараться с вводимым раствором.

Однако есть и другой более щадящий способ, который также позволяет хорошенько очистить кишечник и убрать жировые скопления в области живота. Для приготовления раствора в двух литрах отстоянной воды комнатной температуры растворить столовую ложку без горки соли и чайную ложку сока лимона. Процедуру проводить на протяжении двух недель один раз в два дня.

Комментариев: 5

+ Добавить коментарий
UlijLubimova | 2013-06-06 10:36:04
Хммм. Не знаю даже, решилась бы я на себе проводить такой эксперимент? С одной стороны обещанные минус 10 кг, с другой - здоровье... Все-таки риски-то существуют. И потом, а если организм привыкнет к такому способу опорожнения кишечника, и начнутся запоры? Много вопросов, на которые автор не ответил. Я скорее всего не решилась бы... Уж лучше, изнуряющие диеты... Хотя у каждого, конечно, свое мнение на этот счет.

Ответить

iren_kim | 2013-06-08 11:52:18
В каждой предлагаемой процедуре есть свои плюсы и минусы, так что консультация врача всегда обязательна, даже если всё детально и доступно для вас написано. Примеры приведёны жёсткий метод и щадящий, какой вы выберете себе, вам виднее.

Ответить

zomby | 2013-06-08 23:02:52
Думаю что данные советы для организма будут стрессом! Для тех кто действительно хочет похудеть и использовать данную методику необходимо обратится к врачу. Ведь не каждый организм способен осилить это! Знаю что добавляются еще какие-то настойки для полезного применения. Поэтому в этом случае следует посоветоваться с диетологом и своим терапевтом!

Ответить

werig | 2013-08-10 22:14:17
Клизма не только для похудения хорошо, но и в целом для организма. Хотя я больше предпочитаю соблюдать норму калорий в день и все... Слышала, что тот, кто худеет способом клизмы (да, сначала полезно для организма), но потом начинаются проблемы с кишечником. Поэтому, даже такой простой способ применять не стоит для того, чтобы похудеть.

Ответить

Albert | 2013-09-04 01:49:00
Всегда хотела узнать как правильно делать клизму для похудения. А данная статья мне все очень детально разъяснила.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ