Как правильно принимать хромосодержащие препараты при похудении?

Действительно ли они так эффективны, поможет разобраться данная статья, ведь не стоит так слепо доверять всему, что говорят рекламные ролики и проспекты. Хромосодержащие препараты появились на рынке относительно недавно и поэтому о них еще недостаточно информации в сети.

Поэтому перед тем, как спешить приобретать средства для похудения такого плана, лучше все-таки получить квалифицированную консультацию у специалиста по диетологии. Помимо прочего, необходимо сдать определенного рода анализы, так как они необходимы для выявления дефицита хрома. Связано это с тем, что данный химический элемент, действительно, эффективно способствует потере лишнего веса, но только лишь в том случае, когда в организме ощущается его острая нехватка. Иначе прием препарата будет абсолютно напрасным, а деньги, потраченные на его приобретение, - выкинутыми на ветер.

Способ воздействия хрома на организм очень интересен, ведь по сути его работа осуществляется совместно с работой щитовидной железы. Именно данный химический элемент способствует тому, что нормализуется уровень холестерина в крови, воздействуя на баланс белков и жиров в организме, а также принимает активнейшее участие в обмене углеводов.

Возможно кто-то удивится, но хром сможет стать прекрасной и абсолютно полноценной альтернативой йоду, в том случае, если у человека наблюдаются серьезные проблемы с щитовидной железой, которые чаще всего проявляются в виде йододефицита. По этой причине данный элемент в виде медикаментов довольно часто назначают беременным женщинам. Не стоит забывать и о том, что хромосодержащие препараты отлично справляются с такой непростой задачей, как вывод из организма тяжелых металлов.

Поэтому, если у человека действительно наблюдается дефицит хрома, то он вполне может его восполнить с помощью специальных препаратов, а также продуктов питания с высоким содержанием данного элемента, параллельно приведя свою фигуру в надлежащий вид.

Похудение в этом случае быстро не наступит, так как восстановление уровня хрома в организме - дело не двух дней, но зато уже спустя несколько недель человек сможет почувствовать себя значительно лучше и наконец-то удостовериться в том, что препарат работает. И тут нужно понимать один нюанс, который сводится к тому, что как только дефицит хрома будет восполнен в организме, действие этих медикаментов начнет тормозиться и в итоге будет полностью остановлено. Естественно, это моментально отразится и на процессе похудения, который также остановится на достигнутой отметке. И в этот момент крайне важно не разъедаться и держать себя в определенных рамках.

Многие люди пытаются восполнить недостаток хрома в организме с помощью определенного рода продуктов. К ним относятся кукуруза, сладкий картофель (батат), яйца, свежие помидоры, брокколи и пр. При этом крайне важно понимать, что в кровь таким образом способно попадать всего-лишь 0,4-2,5 процента от общего количества употребляемого хрома в продуктах, что по-истине является мизерной отметкой. Остальная часть этого элемента, ввиду сложных процессов пищеварения, избегает реабсорбации и просто выводится из организма с дефекацией. Поэтому лучше всего такую "диету" совмещать с приемом специальных таблеток, естественно, после согласования данного плана действий с профессиональным специалистом по диетологии.

В настоящее время в продаже можно чаще всего встретить хромосодержащий препарат под названием "Chromium Picolinate" в двухсотграммовой фасовке. В одной такой баночке содержится сто капсул, которых должно хватить на трехмесячный курс.

Приобретать такие препараты, безусловно, нужно только на официальном сайте изготовителя, дабы избежать покупки фальсифицированной продукции, да еще и по заоблачным ценам. Кроме того, на этих ресурсах можно получит более подробную квалифицированную консультацию.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ