Как правильно сделать обертывание для похудения?

Обертывание в последнее время набирает все большую популярность. Это совершенно неудивительно, так как эта процедура дарит женщинам не только красивую и упругую кожу, но также уменьшает объемы на 2-3 сантиметра.

В борьбе с целлюлитом обертывание является самым эффективным способом. Но нужно знать некоторые хитрости, благодаря которым можно добиться отличного результата.

Как правильно сделать обертывание? Во-первых, перед процедурой следует определить ее цели. В зависимости от этого можно выбирать определенный состав смеси для обертывания. Для процедуры понадобится смесь, пищевая пленка и теплая одежда или одеяло.

Чтобы увеличить эффект, перед обертыванием нужно выпить пару стаканов воды, так как это позволит выделить большее количество жидкости и токсинов из организма.

Также нужно подготовить кожу с помощью скраба или пилинга и распарить ее в ванной или душе. Кушать нужно за час до процедуры и два часа после нее. После обертывания нельзя идти сразу в солярий или выходить на яркое солнце.

Что дает обертывание? Эта процедура помогает сбросить лишний вес, скорректировать фигуру, ускоряет метаболизм, выводит жидкость, шлаки и токсины из организма, а также избавляет от целлюлита, улучшает внешний вид кожи и поднимает настроение. Такие преимущества заставляют думать, что обертывание обладает волшебным эффектом, но если не применять его регулярно, то такого эффекта невозможно достичь.

Обертывание для похудениядействительно является весьма эффективным способом в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Благодаря ему можно сделать свою фигуру идеальной самостоятельно, не ущемляя себя в средствах. Помимо обертываний следует правильно питаться и заниматься спортом, тогда эффект будет долговечным.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ