Как правильно выбирать таблетки для похудения?

Быть стройным и красивым и при этом не прилаживать к этому никаких усилий - это мечта каждого. На сегодняшний день это возможно. Современные методы похудения удивляют своим разнообразием. Но самыми действенными, являются таблетки для похудения. Они делятся на шесть групп и имеют множество плюсов и минусов.

К первой группе относятся средства, которые уменьшают аппетит.

Основными плюсами таких таблеток является уменьшение чувство голода. Оно достигается за счёт того, что такие средства действуют непосредственно на нервную систему, раздражая её, тем самым организм, как бы забывает о питании, а переключается на раздражители, которые в тот момент действуют. Основными минусами является то, что такие таблетки могут вызвать бессонницу, головокружение, раздражительность и зависимость на психологическом уровне.

На прилавках в магазинах, а также на страницах Интернета самыми популярными и эффективными считаются:

- Турбослим (отечественный препарат);

- Меридиан (германского производства);

- Бомба (произведен в Китае);

- Линдакс (чешского производства);

- тайские таблетки (сделаны в Таиланде) и многие другие.

Не менее эффективно помогают похудеть мочегонные и слабительные препараты.

Принцип мочегонных средств основан на том, что такие таблетки содержат растительные экстракты, которые помогают организму человека избавляться от лишней жидкости в организме. Результат можно увидеть уже через неделю. Но из отрицательных моментов есть то, что и вес возвращается очень быстро, а отсутствие воды в организме вызывает слабость и ухудшение общего состояния тела. Может появиться тошнота и головокружение.

Слабительные таблетки основаны на таком же принципе. Только очищается не мочевой пузырь, а кишечник. Отрицательная сторона в том, что организм очень быстро привыкает опорожняться без препятствий и быстро к этому может привыкнуть. Это в будущем может вызвать запоры и возможно более серьезные проблемы с кишечником, так как при частой дефекации из организма выходят и полезные вещества и минералы.

К таким средствам относится: Фуросемид, Канефрон (настойка на травах, её можно пить даже кормящим мамам).

Уменьшить аппетит могут помочь и заменители пищи.

То есть можно, например, пить различные коктейли, которые по своему составу могут заменить один - два приема пищи, что положительно повлияет на лишние килограммы. Заменители пищи быстро надоедают и вызывают дискомфорт в желудке, что тоже не очень приятно.

Существуют таблетки богатые на глюкозу, употребляя которые, организм постоянно находится в состоянии насыщения. А всё из-за того, что глюкоза в желудке набухает, и организм не чувствует голода. Такие препараты вызывают проблемы со стулом. А так как организм недополучат необходимое количество витамин и минералов, то появляется общая усталость, головокружение и раздражительность.

Для того чтобы похудеть можно пить таблетки, которые блокируют всасывание жира. Эти средства состоят из ферментов, которые помогают организму человека быстро расщеплять жиры и выводить их из организма. Отрицательными моментами будет возникновение метеоризма.

Для уменьшения талии и ягодиц многие используют БАДы (биологически активные добавки). Их добавляют в пищу. Если заняться изучением состава и их принципом действия, то ничего хорошего вычитать нельзя, так как добавки не считаются лекарственными препаратами. А отсюда следует и не проходят какие-либо проверки и сертификации. И, значит, покупая такое средство, нет гарантии того, что этот препарат поможет похудеть. Может даже, наоборот, талия увеличится, и здоровье пошатнется.

К биологически активным добавкам можно отнести:

- бромелайн (фермент, который помогает быстро сжигать жиры);

- L-Карнитин (добавка способствует проникновению жирных кислот в клетки);

- Пиколинат Хрома (добавляет энергию организму, за счёт быстрого обмена углеводов);

- Экстракт грейпфрута (действует как антиоксидант).

Ассортимент очень велик. И он зависит от состояния здоровья каждого, и от того, на какое средство упадет выбор: мочегонное, слабительное или подавляющее аппетит. Ну и немало важным является цена. Сейчас высокая цена не гарантирует отличное качество. Можно купить дорогостоящий препарат и не получить от него вообще ни какого эффекта.

Какие бы таблетки не выбрала для употребления женщина (мужчина), сто процентного результата они все равно не получат. Ведь когда чего-то добиваешься, начинаешь стремится к лучшему и большему. Так устроен человек. Поэтому с фигурой будет точно так же. Но ни какое средство от похудения или различные пищевые добавки, не помогут сбросить лишний вес. Так как это смогут сделать здоровая пища, полноценный сон и регулярное занятие в фитнесс зале.

Во многих источниках, наряду с помощью по выбору таблеток для похудения стоят различные рецепты из фруктов и овощей. Они, прежде всего, помогут улучшить здоровье, а также будут приятным бонусом будет уменьшение сантиметров на талии. Поэтому перед тем как решиться принимать таблетки для похудения, рекомендуется подумать.

Взвесить все "за" и "против". Проконсультироваться с доктором (желательно не с одним). Почитать отзывы на форумах в Интернете. И только после этого начинать принимать такие таблетки. И самое главное. Прежде чем покупать таблетки для похудения, нужно разобраться в себе. А нужно ли вообще менять в своем теле что-то? Может ссора с любимым мужем произошла вовсе не из-за того, что не застегнулись любимые брюки, а корень проблемы находится на много глубже?

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ