Как приготовить коктейль из соды для похудения?

В последнее время среди дам следящих за своим весом очень модным стало использовать в качестве диет разного рода ноу-хау. В девяностых годах таким простым решением проблемы лишних килограммов решались при помощи средства под названием "Гербалайф", в другое время, кто-то создал разного рода медицинские препараты для похудения.

Основная идея во всех случаях одна - похудеть без каких-либо усилий. Это естественно, что никто на самом деле не хочет обращаться к более действенным мерам, чтобы похудеть. Таковыми являются регулярные физические нагрузки, кардиотренировки, а также существенное ограничение в еде, если у человека слишком явный лишний вес. Во всем мире не найдется ни одного человека, который поспорит с утверждением, что эти способы реально эффективны. Однако недобросовестные производители таблеток и микстур для похудения пользуются обычной человеческой ленью и нежеланием загонять себя в какие-либо рамки. Ведь, зачем что-то делать, если можно выпить то или скушать это, и лишние килограммы уйдут сами собой? Никто не хочет работать над собой и предоставляет эту роль каким-то новым изобретениями и идеям в похудении.

Одним из довольно нашумевших средств, обладающим способностью сжигать жир называют продукт, который стоит копейки, а при этом есть у каждого человека на полке кухонного шкафчика. Этот феномен двууглекислый натрий, или по-простому обычная пищевая сода.

Интернет издания твердят о том, что сода просто кладезь полезных веществ, которые помогают сжигать жир и бороться с лишним весом, однако мнение специалистов по этому поводу кардинально разнится с обывательским.

Первое и главное недоверие врачи относят к такому средству как коктейль из соды для похудения. Это средство стоит во главе содовой диеты.

Готовить это средство очень просто. Для коктейля из соды понадобится собственно сода и стакан холодной воды. Соду следует добавить в стакан с водой и размешать. Пить этот коктейль нужно ежедневно на протяжении всего цикла похудения - двадцать дней.

Если же обратить внимание на мнение специалистов, то они считают такой коктейль не просто откровенной чушью, но и средством, которое может принести немалый вред здоровью.

Согласно мнению тех, кто пропагандирует метод похудения при помощи соды, сода принятая внутрь поможет наладить пищеварительный процесс в организме, а также поможет организму в ускоренном темпе расщепить вредные для человека насыщенные жиры и выведет их из организма. Также в пользу эффекта соды могут говорить и те, кто еще практикует гашение изжоги содой. На какое-то время после содового коктейля изжога и правда пропадает, но, к сожалению, это явление временное. А помогает сода благодаря тому, что попадая в желудок, она на самом деле притормаживает процесс обмена веществ и на некоторое время замедляет пищеварение. Вот таким образом, получается, что человек не прибавляет в весе. Но вместе с этим внутренности его содой повреждаются, и кислотность в желудке может быть нарушена на очень и очень долго время.

Также, среди любителей диет распространен рецепт коктейля из соды и кефира. Те, кто его пробовал, утверждают, что при помощи этого чудесного средства можно запросто терять до одного килограмма в неделю. Для такого коктейля понадобится щепотка молотой корицы, имбиря, половина чайной ложки соды, щепотка соли и стакан кефира. Все порошки нужно высыпать в кефир и перемешать. Пить такой коктейль рекомендуется на протяжении двух недель каждый вечер вместо ужины.

О том, насколько полезен такой коктейль из соды и кефира, судить не приходиться. На самом деле, от него, скорее всего, не будет никакой пользы. Но, тот, кто будет его потреблять ежедневно заслуживает уважения, как человек с очень крепкими вкусовыми рецепторами, ведь такой напиток, мягко говоря, неприятный на вкус.

Подытожив все вышесказанное следует, запомнить главную истину, которая увековечена даже в российской пословице - Без труда не выловишь рыбку из пруда. В поисках методик, которые помогут избавиться от лишнего веса не нужно прибегать к сомнительным средствам. Следует быть просто упорным и работать над своей физической формой. Только тогда, результат будет здоровым и продолжительным.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ