Как сделать напиток из мяты и имбиря для похудения?

Прекрасное средство для решения проблемы лишнего веса можно приготовить, если использовать такие ингредиенты, как мята и имбирь. Взятые в нужном соотношении, а также правильно приготовленные, они вместе с иными ингредиентами, которые можно добавить на свое усмотрение, принесут действенный результат.

Каждый из нас заботится о своем здоровье, красоте и молодости. Можно быть приверженцем стандартной медицины, современных способов по уходу за собой, пользоваться дорогой косметикой и препаратами. Или наоборот придерживаться более нетрадиционной медицины, используя народные рецепты красоты. Но все мы прежде всего беспокоимся о том, чтобы правильное лечение приносило не только положительный результат, но и проходило безопасно для всего организма.

Не смотря на то, какой образ жизни ведет человек, где работает, учится, какого пола и возраста, помнить об элементарных правилах, способных продлить жизнь, сохранить здоровье должен каждый из нас. Правильное, полноценное питание, утренняя зарядка, положительные эмоции – неотъемлемые условия счастливого человека. Почему бы самим не доставить себе такое удовольствие.

Лишний вес в современном обществе является распространенной проблемой. К сожалению, для многих – это к тому же еще и болезнь, которая требует к себе достаточного внимания, изучения и лечения. Решить эту проблему конечно возможно, главное запастись терпением и результат не заставит долго себя ждать.

Никакие лечебные препараты, изготовленные даже по самым современным технологиям не заменят любых растительных продуктов, выращенных естественным путем. К решению проблемы с лишним весом прямое отношение имеет такой плод как имбирь.

Корень имбиря получил широкую популярность среди специй не случайно. Благодаря своему составу, вкусу и аромату обладает огромными свойствами, которые положительно влияют на процессы жизнедеятельности. Это и улучшение пищеварения, увеличение скорости обмена веществ, кровообращения, вывод шлаков и токсинов, тонизирующие свойства и многие другие. В нем как нигде собраны воедино все витамины, микроэлементы, аминокислоты необходимые человеку. Не зря растение сегодня настолько популярно и пользуется признанием во всем мире.

Таким образом, если есть цель похудеть, повысить свой иммунитет, укрепить полностью весь организм, имбирь непременно поможет вам. Его можно добавлять в чай, салаты и другую пищу в качестве приправы. Также можно сделать вкусный чай, где будут присутствовать такие ингредиенты, как мята, имбирь, лимон.

Вкусным получается напиток, в котором присутствуют такие компоненты, как имбирь, корица, лимон, мед. Все они прекрасно способствуют процессу похудения.

Очень удобно употреблять напитки, приготовленные на основе корня имбиря, а для придания большей свежести, мягкости вкуса и аромата можно добавить, например, несколько листиков мяты. Это растение также благоприятно влияет на организм, в частности на сердечнососудистую и нервную систему, обогащено микро и макроэлементами, обладает расслабляющими, бактерицидными свойствами, стимулирует печень.

В сочетании с имбирем такой напиток оказывает двойное действие на организм, что непосредственно ускорит процесс похудения.

Чтобы приготовить целебный напиток вам понадобится следующее:

– 1,5-2 литра кипяченой или минеральной воды без газа

– 10-15 г корня имбиря

– пучок мяты (по желанию можно больше)

Подготовьте воду в любой удобный сосуд, желательно в банку с крышкой. Мяту необходимо тщательно промыть в горячей воде, затем нарезать. Корень имбиря очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Все перемешать и поместить в воду.

Напиток поставить в холодильник не менее чем на 2-3 часа. Лучше всего подготовить его с вечера и оставить на ночь в холодильнике. Утром у вас будет готов насыщенный, охлаждающий, тонизирующий и целебный напиток на весь день.

Перед применением всё необходимо процедить через ситечко или марлю и перелить в бутылку. Хранить напиток нужно в холодильнике.

Таким же образом можно приготовить напиток, имбирь, лимон, мята, в котором будут основными ингредиентами.

Для того, чтобы получить желаемый результат необходимо соблюдать некоторые правила. Пить напиток важно за пол часа до еды, и в течении дня его необходимо употребить весь, поскольку на следующий день все целебные свойства будут потеряны. По истечению двух недель ежедневного применения вы почувствуете легкость, бодрость и заметите минус пару лишних килограммов на весах.

Чай с мятой и имбирем - это хорошее средство в борьбе с лишним весом. Не стоит ограничиваться только этими двумя продуктами. Внести разнообразие, можно и любыми другими не менее полезными ингредиентами. Весьма специфическим отмечают чай, мята, имбирь, лимон в котором являются главными компонентами.

Прежде чем начать употребление лечебного напитка с имбирем для похудения, важно удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем, в частности желудочно-кишечного тракта, заболевания печени, аллергии. Если же со здоровьем все в порядке - то такие напитки это лучший способ борьбы с лишним весом.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ