Как танцевать бачату?

Бачата – противоречивый танец, пришедший из Доминиканской республики. Только в стране лазурной воды, белоснежного песка и изумрудных пальм мог появиться такой танец, в котором смешались страсть и нежность, любовь и ярость.

В бачате нет резких поворотов и стремительных изменений направления, все движения построены на пластике и гармонии партнеров. Глядя на пару, исполняющую его, должно создаваться впечатление полного единения тел и душ, как будто два человека являются составляющими одного существа, двигающегося под завораживающие мотивы музыки.

Если вы решили научиться танцевать бачату, лучше всего, безусловно, отправиться в танцевальную школу, - там опытные тренеры подробно объяснят технику и «поставят» движения. Но базовые знания и понятия никогда не повредят, не так ли? Итак…

Первое правило бачаты: мужчина ведет, женщина – следует за ним. В этом знойном танце нет противоречия разных начал, здесь всё построено на подчинении партнерши, её заигрывании с партнером. Каждый шаг сопровождается призывным вращением бедрами, естественным, как сама любовь.

Второе правило: занятия бачатой требуют физической подготовленности. Специфические движения корпуса невозможны без растянутых и подвижных мышц поясницы, которые должны быть пластичными. Но не стоит путать это понятие со стандартной растяжкой, так как ваша цель – не согнуться под максимальным углом, а добиться того, чтобы вращения бедрами отзывались волной во всем теле. Для развития этих мышц подойдет растяжка, знакомая со школьной скамьи, – наклоны и вращения корпуса. Одной из главных трудностей в процессе обучения может стать недостаточный уровень тренированности, но если вы приложите определенные усилия, то такие занятия помогут похудеть и придать фигуре желаемые формы.

Правило третье: бачата немыслима без «кика» – это специфическое вращательно-поступательное движение, балансирующее на грани вульгарности и красоты. Освоить этот прием не сложно, он поможет разобраться, как танцевать бачату. Самое главное – запомнить: женщины выполняют кик бедрами, а мужчинами – корпусом, и только так.

Правило четвертое, поясняющее: каждый шаг в бачате состоит из трех небольших шагов. Направление их может быть различным: вперед, назад или в сторону, главное – сохранить игривый нрав танца, его пластику и визуальную легкость.

Научиться танцевать бачату – это не просто освоить движения и заучить стандартные связки. Бачата – целая импровизация, пропитанная страстью и нежностью.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
alef | 2013-08-26 23:00:40
Интересная статья. Даже не знала ранее, что есть такой танец. Действительно, чтобы научиться это делать профессиоально, лучше отправиться в танцевальную школу, и разучивать все движения на месте.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ