Как удалось похудеть Алле Пугачевой?

Глядя на похудевшую популярную артистку российского шоу бизнеса Аллу Пугачёву, многие отчаявшиеся женщины, следуя её примеру, горят желанием вернуть некогда былые формы. Примадонне удалось сбросить несколько лишних килограммов за достаточно короткий период времени, при этом практически без усилий.

Как похудела Алла Пугачёва? Этим вопросом задаются многие женщины. Однако никакого секрета в её методике нет. Примадонне помогла похудеть самая обычная огуречная диета, которой пользуются не только звёзды отечественного, но и голливудского шоу бизнеса. Надо сказать, что такая диета считается одной из самых строгих, однако вместе с тем она эффективна и даже полезна для здоровья.

Алле удалось не только буквально за неделю похудеть на семь килограммов, но и очистить суставы от соли, а также очистить почки и кишечник. О том, как удалось похудеть Алле Пугачёвой, сегодня гласят многочисленные таблоиды и интернет порталы. Однако следует отметить, что подобной диетой не нужно слишком увлекаться и придерживаться подобного питания больше чем неделю. Ведь диета предназначена в основном для быстрого похудения. Ненужно превращать огуречную диету в образ жизни.

В ходе диеты нужно есть исключительно одни огурцы либо огуречные салаты с заправкой в виде оливкового масла либо лимонного сока. Также можно пить кефир и пару раз в день употреблять небольшие кусочки хлеба. Питаться нужно маленькими порциями, при этом достаточно часто – около пяти раз в день. Нужно помнить и о воде, которая должна поступать в организм большими количествами.

Придерживаясь огуречной диеты, можно быстро сбросить лишний вес, однако нужно помнить и о физических нагрузках, которые помогут добиться максимально результата.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
werig | 2013-09-16 12:49:38
Это что-то новое!Такого варианта похудения Пугачевой я еще не читала,хотя интернет просто кишит информацией о ее сверхбыстром и значительном похудении.Ну и судя по всему сколько людей,столько мнений и вариантов.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ