Какие бывают БАДы для похудения?

В современных аптеках можно найти не только препараты для профилактики и лечения различных заболеваний, но и широкий ассортимент различных БАДов, в том числе предназначенных и для снижения веса. Причем последних еще и несколько видов.

Для того чтобы сделать правильный выбор, нужно знать, какие бывают БАДы. Как правило, биологические добавки, направленные на похудение, делятся на несколько основных групп.

Первая группа - это дренажные препараты. То есть те, которые направлены на выведение из организма веществ, через выделительные системы. Эти БАДы подразделяются на мочегонные, слабительные и комплексные, совмещающие в себе действие двух первых.

Вторая группа - это препараты, понижающие аппетит, а значит снижающие потребление калорий.

Третья группа БАДов - это биологически-активные добавки, содержащие алкалоиды и катехины. Они направлены на ускорение обмена веществ и уменьшение выработки жировой ткани.

Перед применением любых БАДов, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией, чтобы избежать возможного ухудшения состояния здоровья. Если это невозможно, следует хотя бы внимательно ознакомиться с прилагаемой к препарату инструкцией.

Еще одна из групп БАДов включает в себя препараты, содержащие пищевые волокна. Они позволяют выводить из организма излишний жир, поступающий с пищей, а также способствуют более длительному ощущению сытости. Нужно знать, что несмотря на то, что правильно подобранные эффективные БАДы для похудения, выпущенные известным производителем и имеющие необходимые сертификаты, в период диеты могут быть весьма полезны для полноценного функционирования организма. Однако, несмотря на это, БАДы из дренажной группы нужно принимать с осторожностью, не более двух недель. Поскольку более длительное употребление может вызвать проблемы со здоровьем, например, обезвоживание и проблемы с пищеварением.

Интересно, что раньше были достаточно популярны так называемые "тайские таблетки", БАДы, содержащие в себе личинки гельминтов, которые после употребления приживались в организме человека, а затем истощали его организм. Что, собственно, и являлось причиной похудения.

Биологически-активные добавки могут быть как хорошим подспорьем для борьбы с лишним весом, так и спусковым крючком обострения хронических заболеваний. Поэтому к их подбору нужно подходить ответственно, учитывая состояние собственного здоровья.