Ким Протасов - диета: результаты

Желание быстро и эффективно похудеть присутствует, пожалуй, у каждой второй женщины. В связи с этим диетологией предусмотрено огромное количество самых неожиданных диет, которые в кратчайшие сроки помогут стать тоньше в талии на несколько сантиметров и легче на несколько килограммов.

Одной из таких чудодейственных диет, которая способствует не только устранению лишнего веса, но и улучшению своего внутреннего состояния, является популярная  диета Кима Протасова. Результаты такого рациона отразятся и на стройности фигуры, и на самочувствии, так что самое время заняться своей фигурой и здоровьем.

За счет чего же достигается столь высокий результат? Прежде всего, следует отметить, что диета предусматривает массу достоинств, о которых для стимула просто обязан знать каждый худеющий человек. Во-первых, допустимый диетой рацион позволяет ощущать чувство сытости, а во-вторых, вовсе не требует приготовления изысканных и дорогостоящих блюд. Но и это не самое главное: диета нормализует обменные процессы организма и урегулирует работу поджелудочной железы. Так что это и похудение, и оздоровление одновременно, причем без стресса для худеющего организма – так называемое «ноу-хау», которое специально для «проблемных фигур» разработал Ким Протасов.

Диета, результаты которой ощутимы уже  ранних сроках, длится до пяти недель, а за это время человеку разрешено включить в собственный рацион емкое количество овощей и 5%ной молочной продукции. Помимо этого не запрещается употребление кофе и чая, но при этом воды нужно будет выпивать два литра в сутки. Также рекомендуется съедать три больших зеленых яблока.

Конечно, основу рациона составляют свежие овощи и молочная продукция, но на каждом этапе похудения разрешенные продукты свои, так что лучше ознакомиться подробно с пятинедельным диетическим суточным рационом.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
Prosto4elovek | 2013-09-06 20:47:23
Никакой конкретики, кроме названия диеты. А про то, что нужно випивать два литра в сутки, и без каких-либо диет рекомендуют. Да и пять недель это слишком много, не каждый выдержит.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ