Купить ягоды Годжи в Сургуте для похудения живота и боков

Ягоды годжи уже около 10 лет популярны на отечественном рынке, как одни из наиболее полезных восточных ягод. История годжи легендарна и фантастична, но на сегодня все их особенности объясняются научно, а значит, каждый может знать, почему полезны эти ягоды и в чем их секрет.

Впервые, согласно легенде, дерево годжи было замечено монахами горного монастыря Тибета. Здесь, возле источника питьевой воды росло деревцо, переспевшие ягоды из которого попадали в чистую воду. Через время монахи отметили улучшение своего здоровья и познали секрет ягод. С тех пор в восточных странах, а особенно в Китае, годжи всегда в почете.

На вид плодовое деревцо годжи – это невысокое растение с максимальной высотой 3,5 метра. Его плоды напоминают по форме обычный барбарис, по величине они достигают 2 см. Цвет ягодок красно-оранжеватый. Цветут годжи со средины-конца весны почти до средины лета фиолетово-розовыми цветочками. Плоды же собирают с июля-августа по октябрь месяц.

Для дальнейшего экспорта ягод, их высушивают. Процесс этот весьма хлопотлив, так как плоды содержат большое количество воды. На стол потребителей годжи попадают как сухофрукты.

Главными свойствами годжи называют способность предотвращать появление опухолей, укреплять иммунитет, улучшать зрение, работу головного мозга, бороться с инфекциями.

Ягоды годжи содержат большое количество минералов, витаминов, антиоксидантов. Очистительные вещества выводят из организма токсины. При правильном питании годжи помогают расщепить жировые клетки, укрепляют нервную систему.

Эти весьма положительные свойства привлекают покупателей все более, но ягоды годжи - дорогое удовольствие, и позволить его употреблять в пищу постоянно не у каждого есть возможность. Не стоит расстраиваться, ведь многие дары родной земли являются также неимоверно витаминными и стоят намного дешевле, а то и растут на собственной грядке.

Сегодня купить ягоды годжи в Сургуте так же просто, как и в любом городе. Известные плоды, а также черенки для домашнего выращивания широко предлагают многие распространители. Цена ягод будет колебаться от 300 до 600 рублей за упаковку, в зависимости от поставщика.

Примером, зрение, кроме годжи могут улучшить красные и оранжевые продукты, витамин С есть в грецких орехах и шиповнике, железо в смородине и т. д.

К тому же, сейчас многие практикуют выращивание ягод годжи дома. Для этого семя годжи немного увлажняют в марле и высаживают, сначала в горшке, а потом на улице. Кроме того, можно купить уже готовые черенки для дальнейшего выращивания, только нужно точно убедиться в том, что деревцо именно то, и выращено со всеми условиями.

Перед покупкой и употреблением годжи, нужно также знать особенности их применения. Это очень важно, ведь ягоды годжи – лекарственное средство, а значит, имеют свои противопоказания и побочные действия.

Так, прием ягод начинают с минимальных доз, а именно 10-15 грамм. С каждым днем, неделей, порцию можно несколько увеличивать, но более 45 грамм принимать нельзя. В случае перебора может появиться головная боль, диарея, тошнота, пожелтение.

Ягоды годжи для похудения являются полезными из-за наличия в плодах линолиевой кислоты, которая помогает расщеплять жир. Но они не могут убрать большой вес сами по себе. Ягоды годжи становятся лишь одним из элементов в диете для похудения, но не основным. Сами по себе сухие фрукты годжи весьма калорийны. Поэтому для диет чаще всего предлагают чаи годжи, которые лучше пить без сахара и не заедая конфетами (булкой) .

Для того чтобы результат в похудении был максимальным, нужно прием ягод совмещать со спортивными занятиями и правильным полноценным питанием или диетой. Кроме того, стоит помнить, что желая похудеть, нужно прекращать прием пищи за 3-4 часа до сна и полностью отказаться от рафинированных углеводов.

Если заинтересовали ягоды годжи, где купить в Сургуте не сложный вопрос. Беспроигрышным вариантом является заказ плодов через интернет или покупка ягод годжи в аптеке. Но в аптеке продукт может стоить дороже, зато получить его можно быстрее, а в качестве сомневаться не придется.

Ягоды годжи полезны, как и все ягоды. Главным привлекающим отличием годжи, является их иностранное происхождение. Эти ягоды действительно полезны, но часто они вполне заменимы. Тем же, кто желает употреблять именно годжи, а не искать аналогов, можно купить черенок и выращивать деревцо у себя дома.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ