L–аргинин: применение в спорте

Аргинин – это вещество, которое увеличивает мышечную массу. Кроме этого, данная аминокислота снижает уровень жиров в организме. Именно эти показатели стали основополагающими для введения аминокислоты в спортивное питание.

Незаменимая аминокислота

Аргинин считается аминокислотой незаменимой. Это основной донор азота, который регулирует тонус сосудов, связанных с артериальным давлением. При недостаточном содержании в организме человека аргинина, наблюдается резкое возрастание диастолического давления. Кроме этого, аргинин положительно влияет на уровень холестерина, помогает сердцу и сосудам. Аргинин расширяет сосуды и препятствует развитию атеросклеротических бляшек.

Аргинин в медицине

Когда-то применение аргинина в медицине считалось невозможным. Но после исследований, проведенных среди пациентов, страдающих сердечными заболеваниями, аргинин помогал снижать давление. Аминокислота положительно влияла на сосуды, расширяя их. Такой факт, к которому еще приплюсовали стимулирование аргинином окиси азота, стал поводом для получения учеными Нобелевской премии в медицине.

L-аргинин в спорте

Аминокислота стала популярна не только в медицине. Наслышавшись о том, что аргинин, применение которого стало в медицине обычным явлением, воздействует на мышечную массу его стали с успехом применять в бодибилдинге. Аргинин использовали в предтренировочных комплексах спортивного питания. Затем, получив удивительные результаты, его стали применять и после тренировок. Аргинин усиливал ощущение накачки, потому что активировал поступление крови в мышцы.

На сегодняшний день аргинин является одним и основных веществ, задействованных в спортивном питании. Не только в бодибилдинге, но и в других видах большого спорта аргинин считается необходимой аминокислотой.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
lincoln | 2013-09-13 02:05:52
Интересная статья, читал с удовольствием всю статью от начала и до конца. Для себя очень много чего выделил. читаю статью за статьей и понимаю что всё таки нужно попробовать добавки. Сайт просто отменный=) Спасибо автору.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ