Лечебные диеты после операции, которые помогут быстро восстановиться

Любая операция - стресс для организма. На восстановление требуется большое количество энергии, которая расходуется из внутренних запасов. Поэтому важно обеспечить нужное поступление питательных веществ, без вреда и возможных осложнений.

Особое значение диетам придается после операций на внутренние органы - пищеварительный тракт, сердце, железы, половая и выделительная системы. Каждый продукт определенно влияет на тот или иной орган, стимулируя или подавляя различные его функции. Поэтому очень важно соблюдать назначенную врачом диету. Диета после удаления желчного пузыря. Диету нужно соблюдать в течение всей последующей жизни. Поскольку желчи скапливаться негде, питаться нужно чаще, 5-6 раз в день, чтобы желчь уходила вместе с пищей.

Порции должны быть маленькими, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Важно тщательно все пережевывать. В самые первые дни после операции вся пища должна быть перетертой, в жидком виде, есть строгое ограничение разрешенных продуктов. Далее постепенно при одобрении врача можно переходить на более твердую пищу, добавляя в рацион различные продукты, но не злоупотребляя ими. Еда не должна быть жирной. Мясо может быть диетическое - куриное. Можно готовить нежирные сорта рыбы. Нельзя жарить пищу.

В основном ее готовят на пару, тушат или запекают. Нужно исключить консервы, острое, кислое, соленое, копченое, колбасы, сосиски, из мяса - свинина, утка; мороженое, чеснок, грибы, икра. В рацион должны войти разные масла. Ими можно заправлять салаты. Майонез категорически запрещен. Подходят для диеты молочные и кисломолочные продукты. Рекомендованы отруби. Нужно отказаться от сладостей - торты, десерты, конфеты, шоколад, сахар. Заменить все это можно сухофруктами, корицей, небольшим количеством пастилы.

Хлеб не должен быть свежий. Из приправ хороша куркума. Она является антитоксичным веществом, убивает различные виды канцерогенов. Вся пища должна быть в теплом виде. Из рациона полностью исключаются продукты, содержащие даже малейшее содержания алкоголя. В дополнение к этой диете нужно вести подвижный образ жизни. Нельзя перегружать свой организм, но для хорошего оттока желчи важна гимнастика, легкие пробежки, можно позаниматься йогой.

Почти все диеты построены на одном принципе - щажении пищеварительного тракта. Но в каждой есть свои особенности. Диета после удаления желчного пузыря наиболее важна, так как при ее нарушении возможны сильные осложнения, вплоть до летального исхода.

Диета после аппендицита. Так же как и в предыдущей диете важно в первые дни после операции начать свой рацион с жидкостей (яблочного сока, воды) , затем можно принимать перетертую жидкую пищу, куриный бульон, йогурты, полезно для заживления тыквенное пюре. Нужно исключить из своего рациона употребление бобовых (фасоль) , молока, капусты, сладких вод с газом. Эти продукты способствуют газообразованию и мешают заживлению шва, а это в свою очередь может способствовать проникновению в организм инфекции и последующим осложнениям.

Также во время всей диеты нужно исключить все острое, копченое, жареное, мороженое, жирное мясо. Обычно диета соблюдается 2-3 недели, но все зависит от процесса восстановления. Более точные сроки может дать только лечащий врач. Перед едой примерно за полчаса лучше выпивать стакан воды, это поможет пищеварению и снимет боль. Также можно перекусить перед приемом сильнодействующих препаратов или антибиотиков. Это снизит их побочные эффекты. Через 3 недели можно начинать заниматься легкими физическими упражнениями для восстановления полноценной работы кишечника. Диета после инфаркта. Выделяют 2 периода - строгого периода и через 3 недели после инфаркта.

Строгий период проходит исключительно под наблюдением врача, приемы пищи 6-7 раз в день, порции максимально маленькие. Исключаются любые жиросодержащие и углеводные продукты, соль полностью. Можно пить обезжиренное молоко, есть овощные супы, каши. Но все должно быть строго несоленым. В следующий период можно постепенно начинать питаться нормально, исключая определенные продукты, выделенные врачом. Какие-то продукты исключаются из рациона навсегда. Диета после инсульта. Кардинально меняет питание человека, перенесшего данный диагноз. Диета включает в себя строгий отказ от соленого, жирного, сладкого, копченого и острого. Важно соблюдать баланс натрия в организме, поддерживать в норме глюкозу в крови и кровяное давление. Должны быть небольшие физические нагрузки, полноценный отдых и здоровое потребление воды.

Диета после операции может дать толчок для здорового образа жизни, если до этого таковой не велся. В дальнейшем совмещая диету с физическими нагрузками, можно обрести красивую фигуру и сохранить дальнейшее здоровье. Просто нужно смотреть на все происходящее с положительной стороны.

Любая послеоперационная диета требует силы, терпения и выдержки. Поэтому вместе с факторами, которые должен соблюдать сам пациент, важна и поддержка родных и близких. Важна теплая обстановка дома, моральная поддержка и как можно больше положительных эмоций. Все это будет способствовать выздоровлению.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ