Липосакция живота может спровоцировать рост внутреннего жира

Многих женщин мучает проблема лишнего веса, и они прибегают к самым разным способам борьбы с жировыми отложениями. Некоторые даже решаются на такой радикальный метод, как липосакция. Эта процедура считается довольно эффективной, но в то же время может сопровождаться побочными эффектами.

Липосакция является одной из самых востребованных процедур в сфере пластической хирургии. Она способна устранить нежелательные жировые отложения на определенных участках тела. Стоит отметить, что липосакция не является средством борьбы с ожирением, она служит лишь для коррекции фигуры в тех местах, на которые не оказывают влияние диеты и занятия спортом. Чаще всего липосакция делается на животе, руках, ягодицах, бедрах.

Живот считается одним из самых проблемных участков, и именно за его липосакцией часто приходят представительницы прекрасного пола. Конечно, процедура способна решить проблемы с жиром и позволяет получить стабильный и быстрый результат. Но в то же время не стоит забывать о том, что липосакция живота является достаточно рискованной процедурой, после которой могут возникнуть серьезные проблемы.

После липосакции могут возникнуть нарушения внешнего вида кожи, она нередко становится бугристой, неровной. Кроме того, проведение процедуры подразумевает дальнейшее поддержание веса в пределах нормы. Для этого необходимо посещать спортзал и вести активный образ жизни, поэтому считать липосакцию чудодейственным средством для получения идеальной фигуры. Дело в том, что после липосакции жир начинает откладываться вокруг внутренних органов, то есть увеличивается висцеральный жир. Такая ситуация является гораздо опаснее, нежели ситуация, когда жир откладывается под кожей.

Ученые из Бразилии в ходе проведенных исследований обнаружили определенную закономерность. У женщин, которые перенесли липосакцию, в течение шести месяцев после операции отмечался явный рост внутреннего (или висцерального) жира. Висцеральный жир состоит из бурых жировых клеток, которые располагаются в брюшной полости и обволакивают внутренние органы. Такой брюшной жир выполняет защитную функцию в организме и предотвращает влияние негативных внешних воздействий на внутренние органы. Существует определенный уровень нормы висцерального жира. Так, если речь идет о человеке с нормальным весом, то количество висцерального жира не должно превышать 10%. Но его количество может существенно увеличиваться в результате неправильного образа жизни, нерационального питания и отсутствия физической нагрузки. Избыток висцерального жира способен вызывать такие серьезные заболевания, как сахарный диабет второго типа, инфаркт миокарда, инсульт, варикозное расширение вен, тромбозы, а также гормональные нарушения. Поэтому после проведенной липосакции необходимо внимательно отнестись к своему организму.

Важно помнить о том, что определенное количество висцерального жира все же должно присутствовать в организме. Тело не может быть полностью "обезжиренным", иначе внутренние органы не будут защищены от внешних негативных воздействий.

На самом деле, конечно, все не так страшно и липосакцию вполне можно делать. Исследования показывают, что если через пару месяцев после проведения процедуры начать активно заниматься фитнесом, то увеличения внутреннего жира не произойдет. Одним словом, тем женщинам, которые не полагаются исключительно на врачей, а еще и самостоятельно стараются поддерживать вес в норме, никакие неприятные последствия после сделанной липосакции не грозят.

В исследовании приняли участие 36 женщин, которые до этого перенесли липосакцию живота. Некоторые из них выбрали для себя активный образ жизни и занимались спортом три раза в неделю. Остальные же не посчитали нужным утруждать себя нагрузками и пренебрегли активными занятиями. В результате у последних женщин наблюдался явный прирост висцерального жира. Его количество превышало уровень жира у активных участниц эксперимента на 10%. Таким образом, очевидно, что при отсутствии физических нагрузок липосакция может привести к такому негативному последствию, как увеличение внутреннего жира.

Но в чем же заключается причина этого явления? Почему процедура, направленная на борьбу с жировыми отложениями, в конечном итоге способна привести к их росту? Существует несколько версий происходящего, и одна из них заключается в том, что после операции энергозатраты организма несколько снижаются, то есть он тратит меньше энергии. Это требует внесения определенных коррективов в привычный образ жизни. Для того, чтобы избежать роста внутреннего жира, необходимо либо меньше есть, либо больше двигаться. Оптимально же будет сочетать эти два направления: питаться правильно и получать физическую нагрузку.

Заниматься фитнесом после липосакции можно как в домашних условиях, так и в спортзале или фитнес-клубе. Каждая женщина может выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Конечно, домашние занятия являются бесплатными и позволяют делать только те упражнения, которые хочется. Но обычно при отсутствии внешнего контроля женщины через некоторое время прекращают занятия, отлынивают от них. К тому же, дома невозможно составить действительно правильную программу. Зато это возможно сделать в любом хорошем фитнес-клубе. Абонемент в такие клубы имеет вполне доступную цену, за которую женщина получит возможность заниматься спортом несколько раз в неделю. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы поддерживать свой вес и фигуру в норме и избежать такого негативного последствия липосакции, как увеличение висцерального жира.

В интернете можно найти специальные онлайн-калькуляторы, которые могут помочь рассчитать уровень висцерального жира. Но их показания часто бывают неточными. Правильно определить количество внутреннего жира может помочь специалист в медицинском центре.

Таким образом, можно говорить о том, что хотя липосакция и является достаточно эффективной процедурой по удалению жира, но полученный результат необходимо поддерживать при помощи физических нагрузок. В противном случае есть риск увеличения внутреннего жира.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ