Лучшее средство от растяжек

Перед тем, как заниматься поиском средства от растяжек, сначала нужно узнать, что это такое, и откуда они возникают.

Растяжки – это белые, красные линии в тех местах, где растянута кожа.

Основные причины возникновения растяжек – перестройка организма в период беременности и родов,  гормональная активность у подростков, эндокринные заболевания, значительные колебания веса тела.

Эффективное средство от растяжек – это массаж

Основные виды массажа: вакуумный, ручной, - их можно сделать в салоне. Но также массаж вы можете сделать себе сами.

Регулярно делайте самомассаж с первых недель беременности, массируя бедра и живот, чтобы кожа была эластичнее.

Чтобы предупредить растяжки при беременности и похудении, надо массировать живот по часовой стрелке: талию - снизу вверх, бедра массируйте, делая вертикальные движения от колен вверх, ягодицы, – делая горизонтальные движения от бедер к талии; можно использовать масло или крем. Этот самомассаж нужно делать каждый день, чтобы предотвратить растяжки и обвислые складки кожи.

Когда принимаете душ, то направьте на живот струю прохладной воды и совершайте по часовой стрелке круговые движения.

После приема душа нужно растереть кожу с помощью махрового полотенца, пока не покраснеют живот и бедра. Затем - нанести крем от растяжек.

При отсутствии противопоказаний делайте общеукрепляющую гимнастику, посещайте бассейн и сауну.

Многие считают, что лучшее средство от растяжек – это народное средство.

Рецепт от растяжек

Домашний скраб: вам понадобятся соль и сахар (по 1 стакану), любое масло (но лучше пальмовое) - полстакана. Все хорошо размешайте и массируйте в душе проблемные зоны. Потом смойте теплой водой и намажьтесь любым лосьоном или кремом для тела. Вы увидите результат спустя месяц.

Также используйте кофейный скраб: в кожу нужно втирать кофе крупного помола.

Мумие. Нужно взять таблетки, растворить их в воде и втирать в кожу, производя массажные движения. Или взять 1 грамм мумие, кипяченую воду (1 ложка), все это смешать с детским кремом (80 г) и втирать раз в день в проблемные зоны.  Хранить данную смесь нужно в холодном месте.

Существуют разные средства от растяжек. Но лучше всего определиться с выбором поможет специалист. 

Комментариев: 36

+ Добавить коментарий
Semen111 | 2013-05-13 08:13:55
Нет, так растяжки не убирают. Эти жестковатые образования либо вообще не убираются массажем, либо незначительно уменьшаются. А скрабы предназначены для поверхности кожи. Растяжки же расположены внутри, под кожей. Вреда не будет ни от массажа, ни от скраба, скорее только польза - жирка немного уйдет, кожа станет здоровой, ровной и красивой, но растяжки все равно останутся. Действительно, чтобы их убрать надо обращаться к специалистам.

Ответить

mazepa | 2013-05-16 17:55:05
Какая болезненная тема!!! Статья воодушевляет заняться собой, но, исходя из моего опыта и из того, что пишут о методах борьбы с растяжками в интернете, волей-неволей делаешь вывод, что борьба эта безуспешна. Я делала крем с мумие и скраб с молотым кофе довольно длительное время. Результата не заметила. Борьба продолжается.

Ответить

mr_kirk | 2013-05-16 13:37:16
Очень хорошие рецепты, но я пробовала на себе один из них. Это соль с сахаром и маслом, но у меня было не пальмовое, а оливковое масло. Скажу по своему опыту, эффект есть, но не такой явный. Большим минусом для меня при этом способе была последующая чистка жирной ванны от масла.

Ответить

kotor | 2013-05-20 04:39:05
Растяжки это очень плохо и не красиво. Я когда в первый раз увидел растяжки я думал это шрамы и стал думать, кто же это так изрезал эту женщину. Статья даёт много хороших советов как избавиться от растяжек и всё это не сложно найти и купить. Только у меня возникает вопрос? Если в продаже так много кремов от избавления растяжек, то почему столько людей страдает от этого и постоянно ищет информацию в интернете как от них избавиться? Вот ведь интересно, вроде человек худеет и вроде радоваться надо, а вот нет ещё и с растяжками бороться надо. По мне так лучше предотвращать проблему, чем потом бороться с ней. Но всё равно статья была для меня полезна. Благодарю.

Ответить

AnnaSever | 2013-05-17 03:26:17
Я всегда раньше думала,что от растяжек только помогают всевозможные специальные крема и обёртывания,которые делают в спа-салонах. После родов столкнулась с этой проблемой, паника,что делать не знаю,накупила дорогих кремов.Знаете,если честно,результата я особо не заметила.А оказывается все маски и крема можно сделать в домашних условиях,особо без финансовых вложений. Делаю массаж теперь каждый день,как автор советует.Где сама достаю сама делаю,где-то муж помогает. И скрабы сделала! Вы знаете гораздо лучше новомодных и дорогих.Не говорю,что они волшебные и все растяжки растворились. Но кожа разглаживается,становится более упругой.Вот неделю делаю.мелкие трещинки кое-где разгладились уже. Спасибо автору за хорошие советы

Ответить

aspx | 2013-05-21 04:44:23
Проблема растяжек появилась после родов, правда растяжек было не много и маленькие , но все же меня они сильно смущали, видеть я их не хочу! Массаж себе непременно начну делать - очень хороший совет, что касается саун и бассейнов то я ярая любительница этих видов отдыха, и оказывается это не только приятно но и полезно! Крема против растяжек я не хочу применять - я больше люблю пользоваться народными средствами, намного полезнее, рецепт с солью и сахаром вообще простой - его перепишу и в домашних условиях легко приготовить, про мумие и кофе я часто слышу, также знакомые девочки очень хорошо отзываются о них.

Ответить

Anikeev | 2013-05-30 09:34:55
Что такое растяжки знают наверное все - особенно женщины. Но вот эффективных способов борьбы наверное мало кто знает,а оказывается всё просто. В статье даються советы которые каждый сможет применить ,ведь кофе наверное пьют почти все,соль и сахар тоже в каждом доме есть,а как оказывается это и есть наши помощники в борьбе с растяжками. Нужно только не лениться и настроиться делать процедуры о которых говориться в статье минимум месяц, и тогда результат не заставит себя долго ждать в виде красивой и подтянутой кожи без растяжек. Ну и естественно не стоит пренебрегать советом про массаж и контрастный душ,ведь комплексное наступление против проблемы даст наилучший результат.

Ответить

AlexPif | 2013-06-05 11:22:25
При первой беременности от растяжек не страдала, только грудь покрыта, а живот и бедра - в порядке. Сейчас второй раз беременна, аппетит разыгрался не на шутку, очень переживаю по этому поводу, поправиться могу быстро. У мамы после 2 родов весь живот покрыт полосками, выглядит ужасно. Полезные советы, ведь сама купила крем против растяжек, после душа им намазалась, и думала все будет в порядке. После статьи поняла, что каждый день нужно потратить часок на самомассаж, чтобы риск снизить. Ну, или мужа тоже можно занять делом.

Ответить

EvgenijMarkovich | 2013-05-29 11:42:13
Фу, эти противные растяжки! От них мне кажется избавиться нельзя, только можно сделать их менее заметными. Советы в статье конечно полезные, спору нет, но вот автор не указал, что от крема с мумие идет такой спецпефический запах, что не каждая красавица ради красоты выдержит это смрад. А от кофейного скраба может повыситься давление, лично у меня была такая реакция. В общем, в борьбе за фигуру и красивую кожу все средства хороши, главное упорство и завидная периодичность. Я бы добавила к статье еще то, что все-таки самое лучшее средство от растяжек-это профилактика здоровья, сбалансированное питание и активный спорт, тогда вам никакие растяжки не по чем.

Ответить

MakarovSD | 2013-05-29 01:30:02
Очень даже не плохие советы и рекомендации даны в описанной статье, спасибо автору. Только, к великому сожалению, о противопоказаниях лишь вскольз упоминается, а какие именно могут быть противопоказания, об этом не говорится. Так же у каждого человека свой тип кожи: сухая, жирная, комбинированная, нежная, тонкая и прочее. Наверняка, на каждом типе кожи растяжки могут проявляться с разной силой. Некоторые женщины, выносив и родив не одного ребенка, даже не знаю что такое растяжки. Но все же лучше всего предупредить этот недуг, чем потом от него избавляться, на что нейдет масса денег, времени, сил, терпения.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ