Лучшие спа-процедуры для похудения

Если к вопросу похудения подойти комплексно, то желанный результат не заставит себя долго ждать. Физические упражнения и диеты, порою сильно изматывают, тогда девушка впадает в депрессию и уныние. Но в процессе похудения можно найти и такие процедуры, которые будут благоприятно воздействовать на тело, и при этом восстанавливать душевные силы.

Салоны красоты предлагают очень широкий выбор спа процедур направленных на то, чтобы сделать кожу упругой, подтянутой и эластичной. Наиболее популярные и широко известные процедуры для похудения это: массаж, обертывания, миостимуляция, криотерапия, мезотерапия, ультрозвуковая терапия.

Массаж. Метод, который прошел проверку временем и по своей эффективности остается лидером среди прочих процедур. Благодаря внешнему воздействию на кожный покров посетителя, очень хорошо прогреваются проблемные зоны и разбиваются подкожные жировые отложения. Чтобы дополнить эффективность воздействия массажа, применяются эфирные масла и антицеллюлитные крема. Этот вид процедуры делается комплексно, в зависимости от цели которую ставит перед собой клиент, может быть назначено от 10 до 15 процедур, одного вида массажа.

Обертывания. Эта процедура проводится с помощью таких ингредиентов как: морские водоросли, косметическая глина, мед, шоколад, эфирные масла, морская соль и разнотравье. Обертывания очень хорошо выравнивают проблемную кожу и избавляют от целлюлита. Благодаря тому, что во время процедуры, из организма выводится лишняя жидкость, объем может сократиться на несколько сантиметров. За счет этого контур тела становится более выраженным, а кожа подтягивается и становится упругой. Обертывания могут быть двух видов: горячие и холодные. При горячих обертываниях, используется термоодеяло, создающее эффект сауны. Благодаря холодным обертываниям, очень хорошо сужаются капилляры. Любой вид обертываний проводится комплексно, от 15 до 20 процедур рекомендуется пройти, чтобы получить ощутимый результат.

Миостимуляция. Это лучшие процедуры для похудения, предназначенные для очень ленивых людей. К проблемным зонам клиента подводятся провода с током, очень низкий заряд действует, таким образом, что мышцы непроизвольно сокращаются. При этом, активизируется кровообращение и обменные процессы в организме. Одна процедура, по эффективности воздействия, приравнивается к одной тренировке в зале. Проводить миостимуляцию, рекомендуется так же комплексно, от 15 до 20 процедур.

Криотерапия. Под воздействием холода, все процессы в организме человека активизируются на клеточном уровне, усиливается кровообращение и обмен веществ. Организм начинает сжигать калории, на то, чтобы ему «согреться», поэтому идет повышенный расход калорий.

Все это ведет к потере лишнего веса и приводит кожу в тонус. На сегодняшний день существует два вида криотерапии: криосауна и криоэлектрофорез. В случае с криосауной, посетитель помещается в очень холодный бокс на 4-6 минут. А при воздействии через криоэлектрофорез, холод идет вместе с зарядом тока.

Мезотерапия. Относится к тем видам спа процедуры для похудения, которые требуют обязательной консультации врача. Мезотерапия производится при помощи инъекций. Состав уколов, может быть очень разнообразным, это могут быть витамины, микроэлементы или лекарственные вещества. Производится данная процедура только по назначению врача, в тех случаях, когда другие, более щадящие процедуры не дали ожидаемого результата. Инъекции делаются не глубоко в кожу, а воздействие идет на клеточном уровне. Эта процедура проводится от 7 до 10 раз, не чаще, чем один укол в неделю. Результат стойкий, может продержаться год.

Ультразвуковая терапия. Данная процедура относится к аппаратным методам борьбы с лишним весом. При помощи высокочастотных звуковых колебаний улучшается клеточный обмен, что способствует образованию коллагена и эластина. При помощи ультразвука кожа очищается от всевозможных загрязнений, таких как омертвевшие чешуйки кожи, пот, кожное сало, но при этом кожа не воспаляется, нет покраснений и припухлостей. Благодаря микровибрациям, которые создает ультразвук, поры, раскрываются и препарат, который наносится на кожу до процедуры, беспрепятственно попадает во внутрь, где с успехом воздействует на жировую ткань человека.

Все спа процедуры, предназначенные для похудения, носят скорее приятный характер и дают свой результат. Но этот результат не будет долговечным, если не изменить свой образ жизни, не пересмотреть свое питание, и не посещать периодически спортивный зал. Желательно все это в комплексе проводить систематически, тогда стройная, подтянутая фигура, отличное здоровье и хорошее настроение будут сопровождать каждого желающего, до глубокой старости.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ