Массаж для уменьшения живота, убрать жир с живота массажем

У каждой женщины после родов немного обвисает живот, и за счет чисто физического растяжения во время беременности, и из-за изменения гормонального фона. Даже у худощавых представительниц прекрасного пола образуется небольшой слой подкожного жира именно в этом месте, и избавиться от него бывает нелегко. Физические упражнения помогут, конечно, укрепить и нарастить мышцы, и талия станет гораздо тоньше, только вот жир на животе как был, так и останется.

Все зависит от «нежелания» жировых клеток покидать столь спокойное место, ведь они располагаются в подкожной клетчатке, и физические упражнения им не страшны – значит надо предпринимать какие-то другие действия. На самом деле подкожный жир можно разогнать, если воздействовать непосредственно на места его скопления физическими усилиями и специальными химическими веществами. Массаж для уменьшения живота – это именно то, что нужно в такой ситуации.

Процедуру массажа желательно делать в салоне красоты, где для этого есть все необходимое – квалифицированные специалисты, аппараты для вакуумного или лимфодренажного массажа, различные биоактивные кремы и гели.

Специфическое расположение жировых клеток в зоне, где расположены внутренние органы, подразумевает особо бережное отношение к этой процедуре. Массажист, применяя различные вещества, разогревающие поверхностные слои кожи, медленно, но ощутимо разминает пальцами проблемные участки, заставляя усиливаться кровоснабжение в них, и тем самым провоцировать расщепление жиров в клетчатке. После процедуры часто остаются небольшие гематомы, которые пройдут лишь после окончания всего курса – это не менее пятнадцати сеансов.

Убрать жир с живота массажем можно и в домашних условиях, для этого надо попытаться усилить кровоснабжение внешнего слоя эпидермиса, растирая живот круговыми движениями по часовой стрелке жесткой мочалкой.

Конечно, лучше всего это делать в душе, а после водной процедуры хорошо было бы нанести на эти участки тела специальное антицеллюлитное средство – оно поможет вывести жировые отложения, и улучшит работу лимфатической системы. Аппаратный массаж живота традиционно включает в себя одно из трех механических воздействий - роликовый массаж, вибрационный массаж и вакуумный массаж. Все они по типу воздействия похожи, но не оставляют синяков и не причиняют боли, поэтому эти виды массажа можно назначать всем, за исключением людей, страдающих тромбофлебитом, геморрагическими заболеваниями и беременным женщинам.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ