Медовый массаж для похудения, массаж для похудения медом

Мед – это не только вкусный и целебный натуральный продукт, оказывающий общеукрепляющее, профилактическое и лечебное действие на организм. Мед – это незаменимый компонент, входящий в состав многих косметологических средств, предназначенных для очищения и омоложения кожи, предупреждения появления морщин, избавления от целлюлита и похудения.

Если регулярно делать массаж медовой смесью на проблемных участках тела, действительно можно избавиться от подкожного жира и целлюлита, а кожа после таких процедур становится мягкой, бархатистой и нежной.

Достоинство такого способа похудения заключается ещё и в том, что обращаться к услугам специалистов вовсе не обязательно. Принцип проведения процедуры и состав «волшебных» антицеллюлитных смесей настолько прост, что делать медовый массаж для похудения можно, так сказать, своими руками, в домашних условиях.

Для увеличения эффективности медового массажа, прежде чем приступить к сеансу, рекомендуется хорошенько разогреть тело. Поэтому весьма целесообразно проводить массаж с медом сразу же после посещения бани или сауны.

Мед нужно использовать только жидкий. Чтобы усилить действенность таких массажных процедур, в мед принято добавлять эфирные масла – можжевельника, цитрусовых, мяты, лаванды, эвкалипта и т. п. Как правило, 2-х ч. ложек меда для одного сеанса массажа бывает достаточно. А эфирные масла принято комбинировать, добавляя в мед по 3-5 капель на 1 ч. ложку меда.

Сначала вы наносите медовую смесь на массируемые участки тела и руки, немного втираете её в кожу, затем плотно прижимаете ладони к телу и резко их отрываете. Далее продолжаете похлопывать себя, постепенно учащая и усиливая движения. Хотя слишком сильно «шлепать» себя, думая что так целлюлит лучше разойдется, не стоит – желаемого результата вы не получите, а вот синяков на теле не избежать.

В ходе процедуры меловая смесь начнет превращаться в серовато-белую массу. Это значит, что вы все делаете правильно, и выведение из кожи жира и шлаков уже началось.

Массаж для похудения медом – процедура довольно болезненная, но, как говорится, дело того стоит. Сеанс должен длиться 10-15 минут, не более. Курс медового массажа состоит из 10 сеансов, проводить которые следует через день.

По окончании процедуры нужно принять душ без использования моющих средств. После чего необходимо промокнуть тело и смазать его любым антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Массаж с использованием смеси меда и эфирных масел отлично уменьшает объемы жировых отложений внизу живота на бедрах и ягодицах, восстанавливает тонус различных групп мышц, стимулирует кровообращение, делает фигуру более стройной и рельефной, возвращает коже упругость и эластичность.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ