Можно ли давать ягоды годжи детям?

Купить годжи со скидкой ТУТ >>

Увидев ягоды годжи первый раз, нельзя и подумать, что внутри них скрывается целая сокровищница здоровья. Однако многие люди на своем примере доказали, что годжи или дереза обыкновенная, действительно чудо-растение, способное избавить от множества заболеваний.

Итак, ягоды годжи, что это такое и откуда они появились, ведь совсем недавно о свойствах этого растения даже и не упоминали. Да, действительно, первые слухи об этом растении появились порядка десяти лет назад. До этого в европейских странах о годжи ничего не слыхали. В отличии от нас, китайцы пользуются свойствами ягоды уже несколько веков. Они используют ее для лечения самых разнообразных заболеваний. Так например, с ее помощью можно повысить иммунитет, улучшить память и зрение, наладить работу всего организма, в том числе печени, почек, ЖКТ, вылечить заболевания дыхательных путей. Помимо этого, годжи прекрасно справляется с импотенцией у мужчин и бесплодием у женщин. В качестве продукта для похудения ягода годжи также очень полезна. Благодаря этой чудо-ягоде, ЖКТ нормализует свою работу, вследствие чего восстанавливается нормальный обмен веществ. Похудение происходит не очень быстро, зато можно быть уверенным, что избыточный вес уже не вернется, как это бывает, если использовать быстрые методики для похудения. В принципе, главная особенность годжи и состоит в том, что на все органы ягода действует одинаково хорошо. Однако эффект можно заметить не сразу, а по прошествии времени, ведь одновременно излечиться все органы не могут.

Очень важно, при употреблении годжи, соблюдать правильную дозировку. Количество ягод не должно превышать сорока пяти грамм. Курс употребления для каждого человека может быть индивидуальным. Однако желательно употреблять их в небольшом количестве ежедневно.

Что же делает годжи такими уникальными. Исследовав ягоды ученые были поражены, увиденным. Оказывается, полутора сантиметровая ягодка, а именно такой примерно размер плода, обладает уникальным составом. В ней содержится двадцать один минерал, среди которых железо, цинк, медь и прочие, так необходимые человеку. Количество аминокислот больше, чем в маточной пыльце пчелы и составляет восемнадцать видов. Причем, восемь из них организм человека не вырабатывает. Полисахаридов в годжи четыре вида и не один из них не содержится в продуктах питания. Родители, которые уже пробовали ягоды годжи и довольны результатом интересуются, а можно ли давать ягоды годжи детям и с какого возраста это будет безопасно. Специалисты утверждают, что включать годжи в рацион малыша можно уже с двух-трехлетнего возраста. Однако суточная доза для таких детей не должна превышать пяти ягодок. Детям после шести лет количество ягод можно удвоить, а после тринадцати лет дети могут употреблять годжи наравне со взрослыми. В интернете на некоторых сайтах родители обсуждают целесообразность употребления. Таким образом появился годжи-форум, где можно узнать множество дополнительной информации о ягоде и способах лечения с ее помощью.

Ягоды годжи не такой уж безопасный продукт, как может показаться сначала. Ими вполне можно отравиться, если норма будет превышена. В первый раз желательно съесть не более двух ягод, чтобы избежать серьезных аллергический проявлений.

В заключении требуется сказать, что несмотря на то, что ягоды годжи допускается включать в рацион детей, делать это следует с особой осторожностью. Если нет сильной необходимости, то от употребления лучше воздержаться, поскольку ягода пока до конца не исследована.

Купить годжи со скидкой ТУТ >>

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ