Мы доказали, что сода внутрь для похудения полезна

На сегодняшний день в медицине большое значение имеет вопрос похудения. Практически в любой стране мира найдется семья, в которой кто-либо имеет лишний вес. Бороться с этим недугом очень непросто. Существует множество методик по избавлению от лишних килограммов, начиная с диеты и заканчивая липосакцией. Но большинство из них не могут дать стопроцентного эффекта. В народной медицине также имеются вещества, способствующие похудению. Одним из них является сода.

Применение соды

Пищевая сода - это уникальный продукт, а точнее, добавка. Она применяется в самых различных областях: в косметологии, медицине, для приготовления моющих растворов, в кулинарии. Второе ее название бикарбонат натрия. Рассмотрим более подробно ее полезные свойства. Итак, в отличие от обычных продуктов питания, сода не имеет пищевой ценности, то есть в ее составе нет питательных веществ, что имеет большое значение для людей, использующих ее в диетотерапии. Она представляет собой белый порошок с щелочной направленностью.

Пищевая сода широко применяется в косметологии. С помощью ее можно избавиться от отеков на лице, улучшить цвет и состояние кожи. Ванны с содой улучшают состоянии кожных покровов, делая их более мягкими, расслабляют мышцы. Эта добавка - отличное средство для борьбы с прыщами и гнойниками. Кроме всего этого, сода укрепляет волосы и улучшает их рост, помогает избавиться от перхоти. В медицинской практике - раствор соды является одним из основных препаратов, применяемых в экстренных ситуациях, сопровождающихся ацидозом тканей.

При этом она нормализует кислотно-основное состояние. Бикарбонат натрия эффективен и в стоматологической практике. С его помощью можно избавиться от налета, улучшить состояние эмали, что имеет большую ценность для профилактики кариеса. Пищевая сода является хорошим антисептическим и противовоспалительным препаратом, поэтому она может использоваться например для полоскания полости рта при простудных и инфекционных заболевания, для обработки глаз и полости носа и так далее.

В промышленности содовые растворы широко применяется в качестве моющих средств. Они хорошо смываются водой, не токсичны для организма человека, кроме этого, являются дешевыми в отличие от других средств.

В кулинарии этот продукт используется для приготовления, разрыхления теста в силу того, что при выпечке и добавлении в смеси, выделяется углекислый газ, который и придает воздушный вид продукту.

Помимо вышеперечисленных полезных свойств, соду можно использовать для снижения лишнего веса. Действительно ли эффективна сода внутрь для похудения. Ответ на этот вопрос неоднозначен и требует подробного анализа. Все дело в том, что употребление внутрь раствора соды может вызвать в организме человека определенные сдвиги. Существует в медицинской практике такое понятие как гомеостаз. Это постоянство его внутренней среды. Одной из его составляющих является поддержание на определенном уровне кислотно - щелочного состояния. А сода - это по своей природе щелочь. Попав в организм, она способствует повышению ph организма и начинают страдать клетки и все внутренние органы.

Важно отметить, что сода в большинстве случаев может применяться во внутрь только внутривенно капельно, например, при шоковых состояниях. Прием ее во внутрь очень опасен. Едкий раствор может вызвать язву желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушить работу сердца, вызвать ожоги и травматизацию слизистых оболочек. При попадании внутрь больших количеств соды необходимо экстренно назначить растворы слабых кислот, которые ее нейтрализуют и снизят риск.

Применение соды. Продолжение

Пищевая сода внутрь для похудения может использоваться только в очень небольших количествах в комплексной диетотерапии, так как она обладает небольшим жиросжигающим действием. Внутрь бикарбонат можно использовать также при наличие изжоги и исключительно в качестве экстренной помощи при приступе. Количество ее при этом должно быть минимальным.

Что же касается снижения веса, то это вещество действительно помогает. Но похудение с помощью соды внутрь неэффективно. Для этого используются так называемые содовые ванны. Снижение веса при этом достигается не сжиганием жира, а повышением выделительной функции организма, в результате чего усиливается потоотделение, выделение вредных, токсических веществ, шлаков и человек практически на глазах может потерять за один сеанс 1-2 килограмма. Ванны готовят следующим образом: наливают горячую воду, температура должна быть 37 - 38 градусов, что обеспечивает нагрев тканей и усиление потоотделение. Затем добавляют 500 грамм соли и 200 - 300 грамм соды. Эффект очень хороший. В этом случае действительно помогает сода для похудения, прием внутрь которой очень опасен, хотя и не отрицается жиросжигающее действие.

Таким образом, похудение с помощью соды внутрь действительно возможно, но здесь важен способ ее поступления в организм, он должен быть медленным, не травмирую слизистые и внутренние органы, а также необходима маленькая доза. В настоящее время во всем мире нет официальных данных о том, что бикарбонат натрия широко используется в медицинской практике с этой целью. Пока будут сохранятся опасность передозировки и отравления организма, это вещество использовать нельзя, только в экстренных случаях, когда существует реальная угроза жизни пациента и где риск будет оправдан. Таким образом, худеть с помощью соды внутрь не рекомендуется.

Есть множество более безопасных альтернативных методов: диетотерапия, физические упражнения, употребление в пищу продуктов, снижающих вес, таких, например, как зеленый кофе, ягоды годжи, многие травы и другие. Большое значение имеет и тот факт, что перед тем, как принимать содовые ванны, необходимо проконсультироваться у врача. Есть определенные заболевания, при которых данная процедура неуместна: заболевания сердца, сахарный диабет, язвенная болезнь, различного рода дерматиты, пониженное артериальное давление ( сода способствует понижению давления крови ). Все это свидетельствует о том, что даже такой простой продукт как пищевая сода, используемый в пекарном деле, может нанести организму человека трудно поправимый урон, а похудеть с помощью соды внутрь - крайне рискованно.

Интересен тот факт, что некоторые врачи советуют периодически употреблять слабые растворы соды с целью снижения повышенной кислотности желудочного сока. Дело в том, что кислая среда способствует уменьшению всасывания всех водорастворимых витаминов, таких как витамины группы B, витамин С и PP, важных для человека. Еще интересно то, что в некоторых странах напиток содовая очень распространен, например, в США, где в большинстве заведений он является бесплатным.

На основании всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что употреблять внутрь соду в качестве средства от лишнего веса нерационально ввиду возможных осложнений и нарушения кислотно - щелочного равновесия в организме, ведь изменение ph на несколько десятых долей может привести к шоку или даже гибели организма.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ