Начинаем заниматься спортивными танцами

Любовь к танцам заложена в нас самой природой. Малыш, только научившись ходить, прислушивается к музыке, останавливается, и, стараясь попадать в такт, раскачивается, кружится и хлопает в ладоши, весело смеясь. Так проявляются первые признаки музыкальности.

Студии и клубы принимают малышей в возрасте от трех лет на занятия танцами. Именно в этот период идет активное психическое и физическое развитие. Не беспокойтесь, начальный период занятий не потребует от вас слишком больших  финансовых расходов. Придется потратить только время, чтобы привести ребенка на тренировку.

Мы говорим спортивные танцы, а для малышей это означает активно игровой процесс. В первый год обучения хореограф научит держать спинку прямо, поставит руку, движения ребенка станут более осознанными, уверенными и грациозными. Все это залог будущих успехов, а главное здоровья.

Начиная карьеру в столь раннем возрасте, к 15 годам становятся международными чемпионами. Конечно это совсем другой уровень, и здесь необходимы занятия по два раза в день, а также выносливость, дисциплина и немалые капиталовложения. Для достижения великих целей нужно жить танцем. Мир хореографии особенный: красивые люди, уникальные наряды, зажигательная музыка, постоянное ощущение праздника.

Прийти на занятия спортивными танцами можно в любом возрасте. Сегодня многие фитнес студии приглашают научиться танцевать современные танцы. Зажигательная латина, хип-хоп, брейк-данс, джах, и т.д. ждут вас, без возрастных ограничений. Танцуйте для себя, для души, для здоровья, если трудно определится со стилем, начните с аэробики, (как правило, занятия включают элементы разных направлений и темп занятий здесь умеренный).

Неважно, сколько вам лет, буквально с первых тренировок вы почувствуете эффект. Начнет снижаться вес, улучшится кровообращение, нормализуется давление и поднимется мышечный тонус.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
mr_kirk | 2013-09-10 14:13:57
Действительно занятие танцами очень хорошее дело и статья грамотно написано. Только вот в спортивных танцах следует подразумевать - надо искать пару самим, так как мальчиков обычно не хватает.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ