Народные средства для похудения: секреты наших бабушек!

Существует немало средств, методов и способов, которые могут помочь сбросить лишний вес. Но если одни требуют массу усилий и даже денежных затрат, то другие являются народными и могут найтись в любом доме, стоят копейки и практически безвредны.

 Какие же народные средства для похудения наиболее эффективны? В данной статье подробнее о некоторых овощах и травах.

Итак, сама природа позаботилась о том, чтобы человек был стройным и красивым, употребляя различные продукты или травы. Существуют народные средства для похудения, которые ускорят и сделают более эффективным процесс снижения веса.

Например, издавна девушки, мечтавшие об осиной талии, пили берёзовый сок, так как он прекрасно ускорял обмен веществ и заставлял быстрее сгорать калории. Кроме того, отличным средством для снижения веса является также капустный сок. Он великолепно очищает организм.

Пить его лучше перед едой, всего же за день рекомендуется употребить 2-3 стакана. Также поможет похудеть и огуречный сок. Он нормализует обмен веществ, а ведь именно его нарушения часто выступают причиной избыточного веса. Томатный сок улучшает процессы пищеварения, содержит мало калорий и дарит чувство насыщения. Очищает организм и стимулирует работу кишечника также и тыквенный сок.

Также имеют место быть средства для похудения на основе различных трав. Их можно разделить на несколько категорий в зависимости от оказываемого на организм эффекта: желчегонные, мочегонные, успокаивающие, улучшающие пищеварение, а также подавляющие аппетит.

Но стоит отметить, что мочегонные и слабительные травы при бесконтрольном приёме могут привести к обезвоживанию и нарушению в обменных процессах организма, так что нужно перед приёмом проконсультироваться с врачом.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ