Обувь, кроссовки для тренажерного зала

Спортивная тренировка в зале должна быть комфортной, немаловажным элементом в этой связи является подбор спортивной обуви. Её характеристики будут определяться конкретным типом нагрузок, иначе говоря, вилами упражнений. Производители обуви в процессе разработки конкретных моделей проводят испытания, позволяющие им сделать её максимальной удобной и эффективной.

И так, если речь идёт о беговых упражнениях, то лучше отдать предпочтение обуви с подошвой из микропоры с гелиевыми вставками и супинатором, обеспечивающим амортизацию и уменьшающим вероятность получения травмы. Верх должен быть сделан из сетки с минимальным количеством швов, которые могут натирать на сгибах, что приведёт к возникновению мозолей. Обувь должна быть максимально лёгкой, полностью облегать ногу, не создавая дискомфорта.

Такие кроссовки для тренажёрного зала более подходят для профессиональных бегунов, если же увлекаетесь бегом трусцой, то лучшим вариантом будет выбор обуви с кожаным верхом и максимально тонкой каучуковой подошвой. В такой обуви не удастся разогнаться и почувствовать, как свистит ветер в ушах, однако она износостойкая и прослужит верой и правдой длительно время. Но беговая дорожка, это не единственный тренажёр доступный в фитнес - центрах, если приверженец йоги или боевых единоборств, то подойдут кроссовки из серии Tiger, когда-то такую обувь носил Брюс Ли в одном из своих фильмов, а сегодня она выпускается компанией ASICS.

Её характерным отличием является лёгкость и абсолютная облагаемость с чрезвычайно тонкой подошвой.

Для игровых видов спорта требуется обувь с каучуковой подошвой и высоким голеностопом, в процессе игры происходят прыжки и столкновения, это приводит к резкому смещению стопы, что может стать результатом травмы. Поэтому обувь для тренажёрного зала должна подбираться в строгом соответствии со спецификой спортивных нагрузок. Самым неприхотливым в этом плане является бодибилдинг, для силовых упражнений обувь не имеет ключевого значения подойдут обыкновенные кроссовки, главное, чтобы они были по размеру и позволяли свободно выполнять все типы передвижений.

Повальное увлечение фитнесом и аэробикой сделало популярной обувь с подошвой средней толщины из микропоры, но без гелиевых вставок с кожаным или матерчатым верхом, но ни в коем случае не сетчатым, так как при такой специфике нагрузки они быстро порвутся.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ